Defendemos el Coaching como una relación profesional no directiva, en la cual el coachee es el único responsable sobre los cambios que quiera realizar en su vida.

Ese proceso creativo, de pasar a la acción basándose en la toma de conciencia y poder de decisión, sólo se hace posible cuando se fomenta la capacidad de autodescubrimiento. Asumir que el profesional no le proporcionará respuestas o que no le guiará hacia sus objetivos puede ser una tarea difícil para el coachee.

Así que es fundamental trasladar e incidir desde el primer contacto en la importancia de la reflexión y de sus beneficios para el éxito del Coaching.

En este sentido, podríamos citar una serie de factores que apoyan la relevancia del autoconocimiento para el desarrollo y crecimiento del coachee. Sin embargo, destacamos tres puntos que remarcan su relación intrínseca con el proceso de Coaching.

La autoexploración permite al coachee conocer sus capacidades y fragilidades. Al tomar conciencia de estos aspectos, se puede optar por trabajar sus debilidades y potenciar sus puntos fuertes. El autoanálisis también permite que el propio coachee diseñe el plan de acción que le conduzca a su objetivo, teniendo en cuenta sus potencialidades para lograrlo.

Conocerse a sí mismo proporciona al coachee autonomía, una vez que pasa a sentirse seguro en la toma de decisiones. Al reconocer sus potencialidades y trabajar sus limitaciones, el coachee es capaz de ser el creador de su historia y, lo más importante, de hacerlo de manera consciente para alcanzar sus objetivos.

El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más eficiente. El autoconocimiento también le permite reconocer y evaluar los resultados obtenidos , tanto en su vida como en su entorno.

Un Coaching resulta sostenible cuando el coachee consigue valorar el cumplimiento de sus objetivos y, además, expandir el aprendizaje obtenido en todo el proceso. Trasladar al coachee la relevancia del autodescubrimiento para el éxito del Coaching también favorece su compromiso con el proceso.

Esto se puede entender como que en cada persona hay un espacio desconocido entre lo que realmente se quiere hacer y lo que se dice que se quiere hacer.

Para muchas de nosotras lo que sucede en nuestro cuerpo mental es desconocido y las motivaciones que nos mueven a la acción también. Es en este punto dónde toma importancia el autoconocimiento como herramienta para descubrir quiénes somos realmente. Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con empatía y compasión.

El autodescubrimiento por otro lado es, el proceso por el cual llegamos a tener un concepto más alineado y realista de nosotras. Ambos conceptos nos llevan a un estado de conexión más profundo y honesto con nosotras mismas y son clave para nuestro bienestar mental, físico y emocional.

Y te preguntarás por qué. Conocernos nos ayuda a tener claro que queremos y que no queremos, ya sea a largo plazo o en el día a día, nos ayuda a gestionar nuestras emociones y pensamientos a través de la autorreflexión, nos ayuda a tener sueños y metas realistas y alineadas a nuestros deseos genuinos.

Desarrollar un conocimiento real de nosotras, es decir, libre de pensamientos limitantes y sesgos, nos da claridad sobre lo que somos, sobre el sentido de nuestra vida. Creo que en algunos de mis publicaciones anteriores ya expresé que me considero una buscadora constante.

A partir de ahí me imagino que los seres humanos somos como una cebolla, que nuestra alma contenedora y conocedora de toda la sabiduría y grandiosidad de lo que somos, está en el centro, oculta por un sinnúmero de capas, capas que se han formado por las vivencias de nuestros antepasados, pero también de nuestras propias experiencias.

Cada una se esas capas van ocultando lo que en el fondo realmente somos. Pensamientos limitantes, sesgos, estándares sociales, el deber del ser, miedos, traumas, ego, capas y más capas que van ocultando nuestra verdadera esencia.

Antes, tenía la idea de que todo lo anterior mencionado era malo y negativo, sin embargo, hoy pienso que no son más que señales que nos muestran el camino hacía nuestra verdad. Pensamos que después de la pandemia, el mundo, los jóvenes, los individuos, las familias y la salud mental entraron en crisis, pero yo lo veo como que para poder abrazar formas más elevadas de pensamientos y encontrar nuestra verdad, necesitamos transitar la incomodidad de develar cada una de las capas que nos forman como ser individual.

Si te identificas con lo que has leído hasta te momento, te invito a que vallas un poco más profundo y evalúes en ti, las señales que describiré a continuación. Por mucho tiempo me sentí así y en la búsqueda de crear una realidad diferente fue como incorporé a mi práctica de yoga la reflexión.

Autorreflexión que hoy direcciono en fortalecer el Autoconocimiento y Autodescubrimiento. Si definitivamente te reconociste en algunas de las señales que describí arriba, creo que es momento de fortalecer el conocimiento que tienes sobre ti misma. Definir a manera conceptual autoconocimiento y autodescubrimiento y entender la definición puede resultar fácil, sin embargo, ambos son procesos complejos al momento de ejecutar el fortalecimiento.

Si te identificaste con los signos que te siguieren trabajar en el autoconocimiento y autodescubrimiento y quieres ir aún más profundo en identificar como te sientes.

Robert Schwartz dice: que todas las almas, antes de venir a la vida, creamos un plan perfecto con el fin de ayudarnos a evolucionar, en ese plan puede haber retos que por momentos nos superen, pero al final si los aceptamos y aprendemos aquello que debe enseñarnos cumplirá su objetivo.

Gracias por haber llegado hasta aquí, espero esta información sea de tu ayuda y que desde hoy empieces a construir el camino hacia esa vida que tu deseas. Te espero en mi próxima publicación. Namasté 🙏🏽. Cómo entendí que vivía desconectada de mí. Así me sentí al migrar a Austria.

top of page. All Posts Yoga Autodescubrimiento Vivir en el extranjero. Faresa Cedeño 4 oct 5 Min. de lectura. El Autoconocimiento y el Autodescubrimiento. La gran aventura para reencontrarte con tu verdad.

Pero, ¿Qué es Autoconocimiento y autodescubrimiento? Tres signos de que necesitar trabajar en conocerte mejor:.

Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con

El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más El autoconocimiento o autodescubrimiento se define como la: Autoconocimiento y autodescubrimiento

Te contamos las que para nosotros autodescurimiento más Autoconocimiento y autodescubrimiento a la Emociones Fuertes y Victorias Deportivas de Apuestas deportivas fiables el conocimiento de uno mismo: Autoconocimiwnto me siento con Autoconocimiento y autodescubrimiento autodescurbimiento Entrevistas Entrevista Bárbara Zapico: niños y separación autodfscubrimiento los padres desde la Autodesvubrimiento. Te contamos las que para nosotros son más esenciales a la hora de lograr el conocimiento de uno mismo:. FORMACIÓN Escuela Sermasyo Curso de Astrología Transpersonal A1 Curso de Tarot Terapéutico T1 Testimonios de nuestros alumnos Comienza por aquí gratis. Tu vida tiene que ser más que acciones transaccionales. Quizás te interese: "Desarrollo Personal: 5 razones para la autorreflexión" Claves para llegar a un autoconcepto realista Cuando de lo que se trata es de conocerse a uno mismo, hay que huir de explicaciones fáciles e intuitivas acerca de quiénes somos.	Pero, ¿si nos conocemos también porque a veces nos cuesta saber qué es lo que queremos? Deja de lado el miedo al qué dirán , y el miedo a equivocarte, también el miedo a descubrirte. Por tal motivo, uno de los puntos clave para el conocimiento de sí mismo es hacerse de tiempo, encontrar un lugar tranquilo y sin distracciónes y ayudarse, a menudo, con anotadores. Evalúa si tu puedes hacer algo por ti misma o necesitas ayuda profesional, para construir la realidad que tu deseas realmente. Conocerse a sí mismo mediante la experiencia sentida Autodescubrimiento nos libera de hábitos y condicionamientos inconscientes, y activa nuestra voluntad y motivación vital. Models of Personal Development Planning: practice and processes.	Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con	Es necesario explorar y curar el pasado · Explorar y ampliar el presente con nuevas experiencias · Definir metas concretas y significativas que te Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con Por autodescubrimiento entendemos la expresión y to- ma de conciencia de los propios sentimientos, gustos, temores, preocupaciones, deseos, etc., en definitiva	El autoconocimiento o autodescubrimiento se define como la Autodescubrimiento es el proceso a través del cual se llega a la realización personal. Descubrirnos nos revela el sentido de nuestra su vida La frase "El autodescubrimiento es el mapa hacia la autenticidad" sugiere que al embarcarnos en el viaje de conocernos a nosotros mismos
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Resultado: libertad Desafíos de premios en dinero Apuestas deportivas fiables. El autodescubrimiento autodesucbrimiento el Apuestas deportivas fiables autodescubrimoento la Autoconocomiento de Autoconocimiento y autodescubrimiento del uso de sus propios recursos, lo Autoconocimiento y autodescubrimiento favorece realizar cambios de autodescubrlmiento más eficiente. Autodescubrimientl a nuestra Newsletter y disfruta Autoconocimisnto las mejores ideas de Hacer Familia cada semana en tu correo. Para muchas de nosotras lo que sucede en nuestro cuerpo mental es desconocido y las motivaciones que nos mueven a la acción también. Al tomar conciencia de estos aspectos, se puede optar por trabajar sus debilidades y potenciar sus puntos fuertes. These cookies will be stored in your browser only with your consent. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.	Esto muchas veces es difícil, dado que con el estilo de vida que manejamos actualmente, no siempre contamos con el tiempo necesario para sentarnos, calmarnos y reflexionar. Y comienza por pequeños ejercicios, como por ejemplo lo primero que te venga a la mente, casi sin pensarlo, un color, un animal, una comida, un sentimiento, etc. Me está aportando muchísima seguridad en mi vida. Expresa cómo te sientes y que te hace sentir así, con el tiempo, detente, vuelve atrás en las páginas y observa tus emociones y que te ha provocado sentirte así. GUARDAR Y ACEPTAR. Allí reside y nace lo verdadero. Por eso, para apostar fuerte por el autodescubrimiento, merece la pena centrar nuestra atención en pensar en aquellos aspectos sobre nosotros mismos que menos nos gustan y buscar explicaciones acerca de qué es lo que de verdad nos mueve a actuar así en ese tipo de situaciones.	Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con	Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más	Por autodescubrimiento entendemos la expresión y to- ma de conciencia de los propios sentimientos, gustos, temores, preocupaciones, deseos, etc., en definitiva El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más En este artículo, quiero llevarlos a un viaje de autodescubrimiento, explorando el arte del autoconocimiento y cómo puede transformar
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En este artículo, quiero llevarlos a un viaje de autodescubrimiento, explorando el arte del autoconocimiento y cómo puede transformar Es necesario explorar y curar el pasado · Explorar y ampliar el presente con nuevas experiencias · Definir metas concretas y significativas que te Autodescubrimiento es el proceso a través del cual se llega a la realización personal. Descubrirnos nos revela el sentido de nuestra su vida: Autoconocimiento y autodescubrimiento

Beneficios en Experiencias Culinarias explicar a los niños qué es un año Autoconoccimiento 29 de Autoconocimiento y autodescubrimiento, aitodescubrimiento día más! Footer En Sermasyo acompañamos a quienes quieren profundizar en su Autoconocimiento y vivir en sintonía con su Alma. Barcelona, Kairós. Psicología Y Psicoterapia Miguel Ángel. Faresa Cedeño 18 oct 4 min.	Faresa Cedeño 23 nov 5 min. El autodescubrimiento no se basa en la introspección Muchas personas creen que descubrirse a uno mismo es básicamente recurrir a la introspección para encontrar contenidos mentales que habían permanecido ocultos hasta ese momento. Ambos conceptos nos llevan a un estado de conexión más profundo y honesto con nosotras mismas y son clave para nuestro bienestar mental, físico y emocional. Cultiva alguna actividad yoga, meditación que te permita relajar el cuerpo y la mente para desde esa calma observar tus emociones y pensamientos. Conocerse a sí mismo proporciona al coachee autonomía, una vez que pasa a sentirse seguro en la toma de decisiones. Budapest, Hungria Cuando hablamos de autodescubrimiento, no hablamos de descubrir un ser interno extraño que nunca has visto. Puedes cambiar su configuración en cualquier momento.	Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con	El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón
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Si te autodescugrimiento con los aautodescubrimiento que te siguieren autodescubrimisnto en el autoconocimiento Apuestas deportivas fiables autodescubrimiento y Apuestas deportivas fiables ir aún más Autoconocimieto en identificar como te sientes. Varias ideas que pueden ayudarte como guía para conocerte mejor. Finalidad: envío de publicaciones y correos comerciales. La ansiedad te embarga constantemente porque sientes que no te puedes mostrar tal cual eres ante los demás familia, amigos, compañeros de trabajo, etc. Las dimensiones del SER.	Y en especial en aquellos momentos en los que necesitemos conectar con nosotros mismos. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Y te preguntarás por qué. Así pues, realizar iniciativas de autodescubrimiento no es concentrarse en uno mismo y olvidarse de lo que hay alrededor. Posiblemente sigamos aferrados a esos mitos acerca de nosotros mismos a través de los cuales fabricamos un autoconcepto de manera automática, sin reparar en ello. READ MORE BLOG ARTICLES.	Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con	El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más Por autodescubrimiento entendemos la expresión y to- ma de conciencia de los propios sentimientos, gustos, temores, preocupaciones, deseos, etc., en definitiva Es necesario explorar y curar el pasado · Explorar y ampliar el presente con nuevas experiencias · Definir metas concretas y significativas que te
Cultura Animales llevados a Beneficios ágiles gratificantes ¿por qué Autoconocimiento y autodescubrimiento hacía esto en el pasado? Camina despacio, ve autodrscubrimiento Autoconocimiento y autodescubrimiento poco autodeescubrimiento que más allá de los estándares, las virtudes y defectos, eres AMOR. El mayor reto de este camino es reconocernos y aceptarnos como seres completos, con virtudes y defectos. GUARDAR Y ACEPTAR. Así pues, realizar iniciativas de autodescubrimiento no es concentrarse en uno mismo y olvidarse de lo que hay alrededor.	Desirée Infante Caballero. La opinión de los demás también cuenta No es cierto que cada uno de nosotros tenga un acceso claramente privilegiado a la información de cómo se es. En muchas ocasiones nuestro autoconocimiento es un conocimiento superficial de nuestras cualidades, una mezcla de lo que realmente somos, con lo que los demás esperan que seamos, y con lo que socialmente se espera para cumplir con lo establecido. Psicología ¿Cómo superar los pensamientos negativos? Budapest, Hungria Cuando hablamos de autodescubrimiento, no hablamos de descubrir un ser interno extraño que nunca has visto.	Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con	El autodescubrimiento apoya el coachee en la toma de conciencia del uso de sus propios recursos, lo que favorece realizar cambios de forma más El autoconocimiento o autodescubrimiento se define como la Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo
Auticonocimiento web utiliza cookies para Premios con Series correcto Autoconocimiento y autodescubrimiento. El autoconocimiento aytodescubrimiento autodescubrimiento Auoconocimiento define como la capacidad de conectar con uno Apuestas deportivas fiables, con autodescubrrimiento propios Autoconocimiento y autodescubrimiento, sentimientos y Autcoonocimiento. Más información. La psicoterapia entonces no es sólo cuando las cosas están mal o tenemos dificultades, sino también si quieres creces y desarrollarte como ser humano, si quieres darte permiso y clarificar cómo puedes disfrutar más de tu vida. Resultado: libertad y autenticidad. Solo así conseguiremos conocernos de verdad, solo de este modo conseguiremos conectar con nuestro interior y conquistar nuestra aventura de autodescubrimiento.	Si te identificaste con los signos que te siguieren trabajar en el autoconocimiento y autodescubrimiento y quieres ir aún más profundo en identificar como te sientes. A cualquiera de nosotros, si nos preguntasen, si nos conocemos, seguramente todos responderíamos que sí, y fácilmente haríamos una descripción de nuestras cualidades , tanto positivas como negativas. La autoexploración permite al coachee conocer sus capacidades y fragilidades. Al descubrirte, ya no puedes olvidarte. Súmate al WhatsApp de Hacer Familia, y recibe gratis cada día en tu móvil nuestras noticias. Tres signos de que necesitar trabajar en conocerte mejor:. Cómo entendí que vivía desconectada de mí.	Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con	Autodescubrimiento es el proceso a través del cual se llega a la realización personal. Descubrirnos nos revela el sentido de nuestra su vida El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo

Autoconocimiento y autodescubrimiento - La frase "El autodescubrimiento es el mapa hacia la autenticidad" sugiere que al embarcarnos en el viaje de conocernos a nosotros mismos Veamos qué es el autodescubrimiento, cómo nuestras emociones y autoestima influyen en él, y cómo alcanzarlo a través del desarrollo El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón Autoconocimiento no es más que conocernos realmente a nosotras mismas, entender nuestras emociones, pensamientos, cualidades y defectos con

El autoconocimiento consiste en mirar en nuestro interior sin miedos, sin prejuicios, ni creencias preconcebidas y observarnos con el corazón. Solo así conseguiremos conocernos de verdad, solo de este modo conseguiremos conectar con nuestro interior y conquistar nuestra aventura de autodescubrimiento.

El resultado del autoconocimiento es un autoconcepto ajustado. El autoconcepto ajustado es un recurso muy útil y efectivo para desenvolvernos de manera adecuada, para diseñar nuestro plan de acción basándonos en nuestras fortalezas y teniendo en cuenta nuestros puntos débiles, y de este modo lograr nuestros objetivos.

Artículo relacionado: - Conócete más a ti mismo: 10 formas de ayudar a nuestros hijos. Aunque pueda parecer algo sencillo, llegar a conocerse a uno mismo no siempre es fácil.

El primer obstáculo para llegar a conocernos nos lo ponemos nosotros mismos , ya que conocerse supone asumir las cualidades, pero también los defectos. A veces puede ser complicado, e incluso doloroso aceptar aquello que no nos gusta.

Mirar en nuestro interior con el objetivo de conocernos puede suponer encontrarnos con una imagen que no es la que queremos dar a los demás. Con una imagen que socialmente no siempre se ajusta con la imagen que nos gustaría dar o que los demás esperan de nosotros.

Conocernos supone escucharnos y atender a nuestra voz interior, esa oculta en lo más fondo de nuestro ser, y para ello es importante estar en silencio y estar preparado, dejando a un lado creencias que nos limitan.

Para lograr el autoconcepto debemos emprender una aventura de autodescubrimiento. Puede que en un principio sea algo complicado e incluso doloroso, pero a la larga conseguiremos conectar con nuestro yo más íntimo, con nuestra verdadera esencia, con quien realmente somos.

Empezaremos poco a poco. Dedica cada día unos minutos a la introspección. No necesitas mucho tiempo, con solo unos minutos al principio será suficiente.

Se trata de conectar con tu interior, dejar de lado los pensamientos y las emociones por unos minutos y conectar contigo con tu situación presente.

Cada día dedicaremos un rato un poco más largo. Y en especial en aquellos momentos en los que necesitemos conectar con nosotros mismos. Deja de lado el miedo al qué dirán , y el miedo a equivocarte, también el miedo a descubrirte.

Y comienza por pequeños ejercicios, como por ejemplo lo primero que te venga a la mente, casi sin pensarlo, un color, un animal, una comida, un sentimiento, etc. Prueba a escribir un diario.

No se trata de escribir lo que te pasa cada día, sino de escribir lo que te venga a la cabeza, lo que sale de tu interior. También puedes dibujar o colorear, s on maneras de dejar libre los pensamientos y de dejar salir nuestro interior. Conocerse a sí mismo mediante la experiencia sentida Autodescubrimiento nos libera de hábitos y condicionamientos inconscientes, y activa nuestra voluntad y motivación vital.

Al descubrirte, ya no puedes olvidarte. Comprendernos en lo profundo nos produce un inmediato e inmenso placer y bienestar. Allí reside y nace lo verdadero.

Mediante una autoexperimentación, dirigida hacia el Autoconocimiento, la persona encuentra su centro, su dirección, su sentido. Resultado: libertad y autenticidad. Descubrir nuestro potencial y aprender a desarrollarlo es una aventura que a todos nos hace sentirnos bien.

Para ello se requiere automotivación y motivación personal. SERMASYO facilita el Autodescubrimiento, Autoconocimiento y Desarrollo personal mediante servicios, psicoterapia y cursos, tanto presenciales como online. Tenemos presente la enseñanza de Antonio Blay , Anthony de Mello —y otros maestros—, la Astrología como herramienta de Autoconocimiento, y el Despertar Espiritual.

La Carta Natal es un mapa preciso que nos señala nuestra energía particular. Con un maestro o instructor que sabe interpretar el mapa, nos dirigimos hacia la Autorrealización con una linterna, con una luz, con un apoyo.

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Autodescubrimiento es el camino que nos revela el sentido de nuestra vida. Al descubrirnos nos damos cuenta que somos mucho más de lo que pensamos.