Dinámicas gratificantes inmediatas

Entendamos cómo influyen la motivación intrínseca y extrínseca en el comportamiento de una persona. El aprendizaje basado en recompensas es un enfoque adoptado por un establecimiento para incentivar la formación de sus empleados y clientes.

En el caso de los empleados, las tareas y los proyectos se asocian a premios externos, que reciben en cada hito. Este caso de aprendizaje basado en recompensas es un claro ejemplo de recompensas extrínsecas que impulsan el compromiso y la competencia entre los trabajadores.

Aplicar la motivación extrínseca o recompensas externas a los programas de aprendizaje puede:. Dicho esto, cada organización tiene sus propias necesidades, y la demanda de recompensas personalizadas para satisfacer las distintas necesidades de los participantes es grande. Estas recompensas pueden adoptar la forma de vales de marca, tarjetas regalo digitales, cupones para comidas o, tal vez, simplemente tiempo libre remunerado.

Independientemente de las recompensas que elija, asegúrese de que el esfuerzo necesario para obtener la recompensa esté en consonancia con el valor del premio.

Además, no debe transcurrir mucho tiempo antes de recibir la recompensa. En esta era de gratificación instantánea, sus alumnos perderán interés si reciben la recompensa después de meses de haber completado la formación.

Según Inc, el aprendizaje y las recompensas son las mejores combinaciones para motivar a los alumnos. Para mantener a un alumno comprometido, entusiasmado y motivado, hay que centrarse en dos factores esenciales:. Mientras que los LMS interactivos como Disprz, y algunas otras plataformas LMS resuelven y satisfacen en gran medida las necesidades del Factor 1, se necesita un cierto esfuerzo para satisfacer las necesidades del Factor 2.

Elegir recompensas y aprovecharlas para alcanzar sus objetivos de aprendizaje es un arte, y no todos pueden hacerlo bien. Por eso hemos creado esta sección, para que te hagas una idea de la lista de opciones de recompensa que puedes elegir en función de la persona.

Mientras que sus empleados están dispuestos a aprender más a través de sus programas de formación en línea, tener un incentivo para aprender es un estímulo aún mejor. La gamificación y el aprendizaje basado en recompensas son una combinación perfecta.

Los alumnos corporativos pueden recibir reconocimiento y recompensas transaccionales por realizar sus tareas en la plataforma gamificada. A la mente humana le encantan las recompensas y el reconocimiento, y al combinar estos elementos, está aprovechando la psique de sus empleados.

Esta sensación de logro les dará la confianza necesaria para crear una competencia sana entre los miembros. Aquí tienes algunas opciones de recompensa interesantes en las que pensar para tus empleados:.

Las cosas no son tan alegres en el frente educativo, ya que el aprendizaje en línea sigue teniendo un enfoque mundano de la educación. Los estudiantes que prefieren el entorno de la enseñanza presencial y las interacciones sociales suelen tener dificultades para mantenerse motivados durante el curso de cualquier programa de aprendizaje en línea.

Tiene un incentivo que les convence para comprometerse más. Mientras hablamos de recompensas intrínsecas como el puro placer de aprender, el autodesarrollo, el crecimiento profesional y personal, a todos nos gustan las recompensas tangibles.

Y los profesores o formadores no son una excepción. Recompense a sus profesores por el excelente trabajo que realizan. Al fin y al cabo, son seres humanos que necesitan esa "energía y motivación" para conseguir que los demás hagan más cosas. Los programas de recompensas e incentivos son algunas de las herramientas más flexibles que las organizaciones e instituciones pueden aprovechar para alcanzar diversos objetivos empresariales.

Los incentivos adecuados pueden ayudar a impulsar el compromiso de los alumnos, fidelizarlos y desarrollar relaciones positivas. Lo bueno de utilizar recompensas e incentivos en sus programas de formación es su flexibilidad. Ser un poco creativo y aprovechar la herramienta de recompensas adecuada puede ayudar a obtener buenos resultados.

A continuación le ofrecemos un proceso paso a paso para ayudarle a crear un programa de incentivos para alumnos que tenga éxito en su empresa:. Es un término que debe haber oído cientos de veces durante su búsqueda de un LMS Learning Management System potencial.

Es algo por lo que luchan los desarrolladores y por lo que suspiran los diseñadores pedagógicos y los gestores de formación. Al hacer un análisis superficial de las buenas plataformas LMS, las integraciones deben estar siempre en el primer plano de las discusiones.

Elegir un LMS que no te ofrezca la flexibilidad de integrarlo con tus herramientas sin problemas solo te dejará con ganas de más y también de arrepentirte. Supongamos que dispone de un LMS, pero carece de la función de añadir recompensas o incentivar a los alumnos cada vez que completan una tarea del curso.

O digamos que quieres integrar tu LMS con tu CMS. Por supuesto, puedes pedirle al proveedor que te lo desarrolle, pero es súper complicado, lleva mucho tiempo y, lo más importante, es extremadamente caro.

Y ahí es precisamente donde entra en juego el papel de las integraciones de LMS. Son la solución definitiva para maximizar el potencial de su LMS o de cualquier elemento de su plataforma de cursos en línea. Piense en ello como una máquina bien engrasada que trabaja incansablemente en la consecución de sus objetivos de negocio sin quejarse.

Dicho esto, vamos a explorar cómo las integraciones LMS pueden impulsar sus programas de formación corporativa y programas de eLearning para sacar el máximo provecho para su negocio.

Una API o Interfaz de Programación de Aplicaciones le permite conectar una aplicación de terceros a su Sistema de Gestión del Aprendizaje para compartir y sincronizar información.

A sabiendas o no, todos hemos interactuado con APIs en nuestro día a día. Por ejemplo, Netflix cuenta con API especiales para distribuir contenidos. Del mismo modo, los sitios de reservas de viajes aprovechan las API para ofrecer las mejores ofertas hoteleras a sus clientes.

Además, las empresas de tecnología financiera utilizan API para procesar pagos y autenticar información de cuentas bancarias. Todas las empresas lo utilizan. Sólo que ocurre en el back-end y nuestros ojos no pueden verlo. Si ya ha vinculado Google Analytics con su LMS, enhorabuena, ¡usted mismo ha utilizado una integración API!

La idea es sencilla. Las integra ciones API otorgan a los desarrolladores la autoridad para interactuar con tus valiosos datos a cambio de aprovechar su software. Aunque es crucial, los programas de aprendizaje pueden resultar engorrosos y abrumadores para todas las partes implicadas.

Un cliente nuestro describió recientemente los principales retos a los que se enfrenta su empresa a la hora de conseguir que sus empleados participen en la formación corporativa. Así que cuando le preguntamos ¿qué es lo que querían sus empleados?

Obtuvimos nuestras respuestas. Dijo que en el momento en que se organiza un programa de formación en la empresa, reciben un par de preguntas de sus empleados.

Este dilema es habitual en sectores muy regulados en los que los programas de formación son bastante frecuentes y necesarios al mismo tiempo.

Uno de los obstáculos más difíciles para cualquier organización no es diseñar programas de formación ni conseguir que los ejecutivos los acepten, sino conseguir que los alumnos participen. En el ajetreado mundo actual, el planteamiento de "hazlo y ya está" no funciona.

Ya sean estudiantes, empleados o cualquier otro alumno, se necesita ese pequeño " empujón " o " empujoncito" extra para que participen en los programas de aprendizaje.

Ese "empujón" o "codazo" son las " recompensas e incentivos ". He aquí algunos consejos a tener en cuenta a la hora de crear incentivos de formación para sus alumnos.

Prepárese para iniciar su aventura de gamificación porque no hay mejor momento que éste. Impulse el compromiso de los alumnos y mejore su rendimiento para alcanzar sus objetivos empresariales con mayor rapidez. Ayudo a las empresas a deleitar a sus clientes en Xoxoday.

Cuando no trabajo como gestora de contenidos, me encanta dibujar, pintar y cocinar. Aproveche Xoxoday Plum, la plataforma digital de recompensas e incentivos, para ampliar su negocio.

Haga que la experiencia de gratificación sea agradable para los usuarios finales. Agasaje y fidelice a sus clientes con puntos de recompensa exclusivos. Utilice Xoxoday para crear mejores relaciones con sus clientes. Tarjetas de prepago Tarjetas regalo prepago Fidelización de clientes Incentivos de marketing Encuesta Recompensas A granel Tarjeta regalo.

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Inicio Premios e incentivos Independientemente del tema o de la audiencia, el aprendizaje gamificado le ayuda a crear contenidos educativos emocionantes y entretenidos.

El Aprendizaje Basado en Juegos ABJ es una experiencia de aprendizaje activo en el marco de un juego para alcanzar objetivos y resultados de aprendizaje específicos. Fuente: Mind Research Institute. La gamificación es el proceso de incorporar mecánicas o elementos de juego a una experiencia global para aumentar el disfrute o el compromiso.

Mientras que el Aprendizaje Basado en Juegos ABJ convierte todo el proceso de aprendizaje en un juego, la Gamificación utiliza los juegos como parte del proceso de aprendizaje. Aplicación del aprendizaje basado en juegos GBL. En el aprendizaje basado en juegos, los alumnos comprenden nuevos conceptos y practican sus habilidades en un entorno sin riesgos.

El progreso está directamente asociado a la comprensión de la materia que se está enseñando. La gamificación integra herramientas de participación con contenidos existentes para motivar a los alumnos.

Aunque añadir barras de progreso o niveles a los contenidos existentes parece bastante sencillo, las cosas se complican cuando se coloca a los participantes en tablas de clasificación por ejemplo o se les dan puntos cada vez que dan respuestas correctas.

GBL consiste en hacer que el aprendizaje sea divertido. Tiene un impacto considerable en los índices de recuerdo y retención de los alumnos.

Aquí, los usuarios se implican y se interesan por el tema. Cuando aumenta la participación, también aumenta la retención. La gamificación consiste en fomentar el compromiso.

Los elementos de la gamificación se basan en la necesidad humana de competir, coleccionar y triunfar. GBL da al alumno la libertad de practicar o aplicar las habilidades que ha aprendido sin ninguna implicación en el mundo real.

Los usuarios reciben comentarios que les ayudan a saber lo bien que lo están haciendo y a perfeccionar sus habilidades antes de aplicarlas en el mundo real. Esto es algo que solucionan los LMS Sistemas de Gestión del Aprendizaje.

GBL da a los alumnos la libertad de practicar o aplicar las habilidades que han aprendido sin ninguna implicación en el mundo real. Los usuarios reciben comentarios que les ayudan a saber lo bien que lo están haciendo y a perfeccionar sus habilidades antes de utilizarlas en el mundo real.

Algunas aplicaciones son: Revisión de la política Formación en atención al cliente Formación en la empresa Sensibilización del personal Creación de equipos. Si una recompensa refuerza su sentimiento de competencia después de hacer un buen trabajo, su disfrute de la tarea puede aumentar.

Las recompensas, bien administradas, pueden motivar el alto rendimiento y la creatividad. Y las recompensas extrínsecas como las becas, las admisiones y los trabajos que suelen seguir a las buenas notas están aquí para quedarse. Meyers profesor de psicología. Motivación intrínseca.

La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación extrínseca se desencadena cuando una persona se involucra en una actividad por el interés de obtener una recompensa. La persona elige realizar una actividad por interés interno para su propio desarrollo en lugar de estar motivada por los deseos de recompensas externas.

El propio comportamiento sirve de recompensa. La persona elige realizar una actividad porque quiere ganar un premio o una recompensa. El compromiso no se debe a que la persona lo disfrute o lo encuentre satisfactorio, sino a que obtiene algo a cambio.

De ser necesario, pega cuatro hojas de papel. Pega primero las dos de arriba, y luego pega las dos de abajo. Ahora pégalas juntas, asegurándote de que estén bien pegadas.

Para cortar una forma de diamante en el papel, simplemente corta las cuatro esquinas. Mira el diseño para que tengas una buena idea de las proporciones. El diamante debe ser un poco más pesado en la parte de abajo -- alrededor de 3 pulgadas desde la punta es donde tus esquinas izquierda y derecha deben estar.

Amarra dos palos juntos. Para asegurarte que estén en el punto correcto, primero ponlos en línea con tu papel. Debe estar asegurado y luego debes cortar el exceso de cuerda.

Haz cuatro agujeros en las esquinas de tu papel con forma de diamante. Pasa la cuerda a través de cada agujero y alrededor de cada uno de los palos. Deja un poco de cuerda extra en la parte de encima para hacer un lazo con ella, si lo prefieres. Amarra el palo en su lugar con la cometa.

Amarra una cuerda a los lados derecho e izquierdo del palo horizontal. Luego amarra la cuerda al centro de esa' cuerda para que sea tu línea de vuelo. Amarra papel o cinta a las esquinas para formar la cola. Puedes agregar tiras de materiales ligeros al final de la cometa para que sirva como peso extra.

También la hará verse más completa. Encuentra una brisa o algo de viento ligero. Haz que alguien te ayude a sostener tu cometa mientras esperas por algo de viento.

Este debe estar soplando de frente, no desde atrás. Vuela tu cometa. Es mucho más gratificante cuando la has hecho toda por tu cuenta, ¿no? Una vez que te aburras solo con volarla, empieza a hacer que gire, de vueltas y caiga en picada….

Realiza el mismo procedimiento con el otro extremo del papel. El resultado debe ser similar al que se muestra en la imagen. Y vuelve a repetir el paso con el dobles restante hasta obtener un resultado similar al de la imagen.

Continúa doblando hacia adentro una de las esquinas inferiores. Por último, baja la parte superior del papel para lograr un pequeño soporte. OBJETIVO: realizar una máscara en base a las instrucciones que el organizador explica al grupo.

Infla un globo. Evita inflarlo demasiado o se reventará. El tamaño del globo será el tamaño de la máscara.

Para niños pequeños, un globo más pequeño será más fácil para trabajar. Reúne y fabrica los materiales necesarios para hacer el papel maché.

Está bien si solo tienes periódicos viejos, pero es mejor si tiene papel periódico y un papel más sólido, como el papel para impresora. Agarra un montón de hojas de papel y algo de harina y agua para la pasta. Rompe el papel en cuadrados o tiras, dependiendo del tamaño de tu globo.

Necesitarás suficiente papel para hacer tres capas y moldear los rasgos de lo que deseas hacer. Haz una pasta con 2 tazas g de harina y una taza mL de agua. Si no tienes harina, puedes hacer la pasta de 2 partes de cola de carpintero y 1 parte de agua. Mézclalas bien. La pasta será más fácil de usar si está en una bandeja poco profunda o un bol ancho.

Cubre el globo con el papel maché. Moja el pedazo de papel en la pasta y déjalo remojarse. Quita el exceso de la pasta del papel, raspándolo, si es necesario. Vas a querer colocar más papel periódico para limpiar tu desorden después, más fácilmente. La primera capa debe ser colocada verticalmente, la segunda horizontalmente, y demás.

Usa el papel blanco entre cada capa de papel periódico para que sea más fácil saber en qué capa vas. Si quieres moldear algunos rasgos, hazlo ahora. Lo lindo del papel maché es que las tiras se pueden moldear en casi cualquier forma.

Puedes hacer cejas, pómulos, o labios con bastante facilidad. Ponlo a un lado para que seque. Asegúrate de que el papel esté bien sujeto al globo o tu máscara se podría deshacer. Esto tomará algunas horas. Revienta el globo con una aguja.

Por razones de seguridad, reviéntalo lejos de tu cara. Usa unas tijeras para cortar la pelota de papel periódico a la mitad. Dependiendo de cuánto cubriste el globo, tal vez termines con dos máscaras, una muy grande, o una máscara que tengas que acortar.

Empieza a cortar agujeros. Querrás dos para los ojos, al menos uno para la nariz, y tal vez uno para la boca.

Además, haz dos agujeros a cada lado para la cinta que sujetará la máscara a tu rostro. Pinta la máscara. Aquí es donde tu creatividad saldrá a la luz.

Todo depende de ti. Si pintarla no es suficiente, puedes agregarle pelo, ojos para muñecas, brillantina, o cualquier adorno que tengas a mano. OBJETIVO: que los miembros del grupo realicen los pasos adecuados para hacer una tarjeta a gusto según el organizador de la dinámica les explique e indique.

Alrededor de ésta, pega el resto de las figuras para formar una linda flor con los 7 hexágonos. Puedes usar esta tarjeta para felicitar a una amiga en el día de su cumpleaños, para regalar a esa persona especial, para decorar el dormitorio con un cuadro o para lo que quieras.

OBJETIVO: que los alumnos observen al maestro realizar los dobleces y lo vallan siguiendo, el maestro se dará cuenta quien tiene facilidad para hacer dicha tarea, o quien tiene dificultad. Hd- u9s3D5l. OBJETIVO: que el grupo observe al elegido, y que sean muy atentos en los movimientos que este hace, y observar quien tiene mayor facilidad o dificultad de realizar dichos movimientos.

Se divide al grupo en dos equipos, escogerán los equipos a un integrante que los represente, a estos se les dará un nombre de animal en secreto para que lo imiten y los de su equipo puedan adivinar que es, atreves de la mímica se aclara que no puede hablar solo mímica.

El equipo que adivine más animales es el ganador. OBJETIVO: imitar al líder del equipo los movimientos que se realicen y ver quien tiene mayor dificultad o facilidad en realizarlo.

Se divide el grupo en dos equipos, se elige a un integrante que ponga un baile improvisado porque la canción será sorpresa, y este tiene que poner los pasos a su equipo, el equipo que haya imitado mejor a su representante gana. Se le pide a los jóvenes doblar la hoja de papel al medio y luego desplegarla.

Doblar un tercio de la hoja hacia abajo, sobre sí misma. Ahora, doblar las dos esquinas hacia adentro. Así tendría que haber quedado. Dóblalo al medio y doblar las alas por la línea marcada. Importante: asegúrate que el doblez del papel llegue hasta la mitad del borde de atrás.

Colócale un clip para papel en el fuselaje justo detrás de la nariz, para evitar que se abra demasiado en vuelo. Ajústalo un poco y ¡ya está listo!

Técnicas de comunicación y Liderazgo Los juegos que se presentan aquí, ofrecen la posibilidad de poner en práctica algunas de las habilidades sociales necesarias para relacionarse y comunicarse de manera adecuada y asertiva con los demás. Dinámicas que tratan los diferentes estilos de liderazgo que se dan en los grupos, permiten asumir un liderazgo, observar características en otros y someterse a un estilo de liderazgo para posteriormente reflexionar sobre lo que se ha vivenciado.

OBJETIVOS: Valorar la importancia de unas condiciones mínimas para que la comunicación sea posible. Fomentar conductas de cooperación. A cada representante se le entrega un mensaje que debe transmitir a su grupo.

Cuanto más griterío mejor. Los mensajes pueden ser trozos de un texto, y el juego termina cuando cada subgrupo recita el texto original.

Para más confusión puede darse el mismo mensaje a todos los subgrupos. Para este juego, necesitas una venda para colocar sobre los ojos de la mitad del grupo. Después, divídelo en dos equipos y pide a un voluntario que salga de la habitación.

Sobre una mesa, ordena algunas cosas simples, con las que nadie se pueda lastimar, en la habitación. Estos objetos pueden ser monedas, clips o una caja de pañuelos desechables. Pide al equipo que no tiene venda sobre los ojos, elija a uno de los participantes con los ojos vendados para que lo guíen por la habitación e identifique dos de los objetos.

Algunas variantes del juego pueden ser que nadie hable y el equipo sin venda en los ojos se comunique sólo con sonidos.

Este juego les enseñará que un líder siempre tiene un panorama mayor que le permite conducir a su equipo con seguridad. OBJETIVO: ver como la información se distorsiona a partir de la interpretación de lo que cada uno le da.

Se piden mínimo a 6 voluntarios, que se numeraran todos. Todos menos el primero salen del sitio donde estén. El resto de participantes son los testigos del proceso de distorsión que se da al mensaje: van anotando lo que va variando de la versión inicial.

Quien coordina lee el mensaje al número 1, luego se llama al 2. El 1 le comunica al 2 lo que le fue leído sin ayuda de nadie. Así sucesivamente hasta que pasen todos los compañeros.

El último compañero, en lugar de repetir el mensaje oralmente, es más conveniente que lo escriba en la pizarra, si es posible. A su vez, el que coordina anotará el mensaje original para comparar.

DISCUCIÓN: El ejercicio permite reflexionar que la distorsión de un mensaje se da por no tener claro el mensaje, pues por lo general, se nos queda en la memoria aquello que nos llama más la atención, o lo que creemos que es más importante.

Nos permite discutir cómo nos llegan en la realidad las noticias y acontecimientos y cómo se dan a conocer; cómo esto depende del interés y de la interpretación que se le da.

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. Un salón amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes dialoguen en subgrupos sin interrumpirse unos a otros. El Facilitador selecciona a un miembro de cada subgrupo y le solicita que salga del salón. Mientras los equipos terminan de organizarse, el Facilitador se reúne en forma privada con los las personas que salieron del salón y les indica que su papel será el de observadores.

Les pide que al regresar al salón se sienten a un lado de su equipo y se fijen quién es el participante a quien se dirige el mayor número de miembros durante la conversación que van a sostener. Así mismo, les menciona que podrán tomar parte en la conversación, siempre y cuando no interrumpan la comunicación.

El Facilitador indica a los subgrupos que tendrán 15 minutos para discutir sobre un tema de interés general. Al pasar el tiempo fijado el Facilitador reúne a los participantes en una sesión plenaria y pide a los observadores de cada subgrupo que den sus comentarios.

Con base a los comentarios del observador el Facilitador pregunta a varios de los participantes de cada subgrupo: ¿Por qué te dirigiste a él en la conversación? Buscando descubrir los aspectos positivos que hacen a una persona ser vista como líder.

Se piden tres voluntarios, éstos salen del salón. Se llama a uno y se le pide que empiece a dibujar cualquier cosa, se le puede indicar una parte del papel. Luego se tapa lo que ha dibujado con papel periódico o cualquier otra cosa, dejando descubiertas algunas líneas.

Entra la segunda persona y se le pide que continúe el dibujo. Luego la tercera, repitiendo el proceso anterior. Se descubre el dibujo resultante de los tres. DISCUCIÓN: La discusión parte de ver que no hubo comunicación para realizar el dibujo colectivo. Luego ver la importancia de conocer qué es lo que se quiere para poder llevar a cabo un trabajo conjunto, tener un acuerdo previo para alcanzar objetivos comunes.

Elige a un participante de cada equipo para que haga el papel de facilitador o líder. Susurrando nombra una figura. Esta persona debe guiar a su grupo para que dé forma a esta figura.

Mientras lo hace no podrá hablar, ni sacar a la gente de su lugar. Lo único que puede hacer es tocar o gesticular. Esto requiere que el líder involucre a cada participante de su equipo y que observe las fortalezas y debilidades de algunas personas.

OBJETIVO: Objetivizar la información a través de la observación de su distorsión desde su fuente original hasta su destino final. El Coordinador: Debe llevar un pequeño mensaje escrito, el cual puede ser el siguiente tipo:"Juan le dijo a Jaime que mañana tenía una invitación con la novia del hermano de José, y que si quería ir le hablara a Jacinto para que lo apuntara en la lista que tiene Jerónimo".

Los Participantes: se acomodan en fila y se van transmitiendo el mensaje en el oído sin que los demás escuchen, hasta llegar al final y este último participante lo dirá en voz alta y se compararan los 2 mensajes. OBJETIVO: Reconocer la importancia de la planificación y la comunicación en el trabajo y la disciplina en los grupos organizados.

El Coordinador : indicará cuantas minas pueden colocar por equipo Los Participantes. Se integrarán 2 equipos, en el espacio donde se juegue la dinámica deben de marcarse DOS ZONAS, y asignarle a cada equipo una. Los equipos tendrán en su zona su BASE, que a la vez será la meta a lograr del equipo contrario.

Cada equipo nombrará un CAPITÁN que será el coordinador del grupo, también se elegirán a algunos como MINAS y a otros como NAVES, a éstos se les vendarán los ojos y no podrán hablar. Cada equipo tendrá que colocar a sus minas en su zona de tal manera que protejan su base meta del enemigo , pero de tal forma que pueda pasar cómodamente, entre una y otra mina, éstas serán inmovibles y si les convienen podrán hablar.

El objetivo del juego consiste en que cada equipo debe hacer llegar el máximo de sus naves a la base contraria, evitando que sean hundidas por las minas colocadas por el contrario. Quien logre colocar más naves en la base contraria será el ganador. Cada equipo tendrá antes de iniciar la técnica un tiempo prudente para que se organicen, planifiquen su acción, coloquen sus minas.

Se pongan de acuerdo en las señales auditivas no orales que les servirán de comunicación entre el capitán y las naves, para hacer los movimientos adecuados que los lleven al triunfo. Como por ejemplo aplaudir cuando vayan a chocar con una mina o con. OBJETIVO: Explorar las relaciones interpersonales de dependencia e independencia.

Analizar el manejo de la comunicación no verbal. El Facilitador forma parejas entre los participantes y les indica que uno hará de niñera, y otro hará de bebé. El Facilitador explica a las parejas que quién desempeña el papel de niñera enseña a conocer el mundo a quien juega el papel de bebé, empleando todos los medios posibles, exceptuando la palabra, pues se trata de un bebé que aún no habla.

Al final, cada integrante comenta cómo se sintió al jugar en cada rol, y que descubrió en sí mismo y en el otro a través del ejercicio. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida. Preparara cintas para colocar el papel en la frente de los participantes con diversos estereotipos como galán, sangrona, metiche, etc.

Una vez que el animador coloca los papeles en la frente de los participantes se propone un tema a discutir, cada cual tratara a las personas durante la discusión con el estereotipo que tiene en la frente, no hay que decir abiertamente lo que se dice si no tratar a la persona con la idea de una persona que respondiera a su etiqueta.

Técnicas de percepción y relajación La relajación no es una actividad sólo para los adultos, los niños y niñas también pueden aprender a relajarse de una manera lúdica. Podemos utilizar estos juegos con música relajante de fondo como vuelta a la calma de actividades más movidas o conseguir calmarse en determinadas situaciones.

Un lugar al aire libre ya sea una cancha o jardín, acondicionado para que los participantes se desplacen libremente.

El Facilitador divida el grupo en subgrupos de números iguales, una persona será el juez y no pertenecerá a ninguno de los subgrupos.

El Facilitador solicita a cada subgrupo que elija a un jugador para enviarlo ante el Juez, el juez les dirá sólo a ellos que animal, pájaro o pez serán, digamos ruiseñor, león o mono, o cualquier otro.

El juez les dará el mismo nombre a cada uno de los participantes escogidos en voz baja para que ningún jugador de los subgrupos logre oírlo.

Una vez que se asignaron los nombres de animales los jugadores elegidos regresarán a sus propios subgrupos y tratarán de imitar al animal que se supone que son, los otros miembros del subgrupo deberán adivinar el nombre de ese animal, les será permitido hacer preguntas deberán ser actuadas y no habladas, por ejemplo: un jugador podría preguntar, ¿cómo comes?

los jugadores que imitan al animal deberán comer igual que ese animal. El primer subgrupo que adivine qué animal es, ganará. Entonces otro miembro de cada subgrupo será elegido para presentarse ante el juez, quien escogerá otro animal,.

El subgrupo que gane las primeras diez veces será el campeón. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice la importancia y características de la percepción visual. Es mediodía y encima de ti brilla un sol muy radiante y luminoso.

Mira el verde de la hierba, el blanco de la nieve de las montañas y el azul del cielo. Puedes percibir el tacto de la hierba algo húmedo y fresco. Hay pequeñas flores de colores muy vivos, blancas, amarillas, anaranjadas, azules acércate a olerlas.

Corta una flor y acércatela a la nariz. Huele su aroma mientras te concentras en el color de sus pétalos. Concéntrate hasta que escuches el murmullo de las aguas Siente el frescor del agua en tus manos.

Dirígelas a tu boca y bebe. Siente el agua fresca, pura, limpia y cristalina entrando en el interior de tu cuerpo. Esa agua revitaliza a todo tu organismo y te sientes lleno de salud y bienestar. Mastícalas y percibe el fuerte sabor a menta en tu paladar. Concéntrate hasta notarlo con total nitidez.

Túmbate y descansa, cierra los ojos y percibe los ruidos, los olores, la temperatura y descansa profundamente, muy profundamente TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Cuatro acetatos, hojas de rotafolio o laminas que contengan una de las LUGAR: Aula Normal siguientes letras minúsculas: p, d, q y b.

Un salón suficientemente grande para  Lápiz o bolígrafo para cada participante permitir que los participantes estén de pie y  Plumones y Rotafolio puedan trabajar individualmente en forma cómoda. El Instructor explica a los participantes que colocara un acetato, al azar, de una serie de acetatos que contienen alguna de las siguientes letras "p, d, q, b".

Les indica que cuando vean una "p", pronuncien la letra y con el cuerpo traten de representarla. Junten las piernas y con los brazos simulen el circulo de la letra.

Si ven una "d", pronuncien la letra y represéntenla con el cuerpo. Alcen los brazos, flexionen y levanten la pierna izquierda para formar el círculo de la letra.

Si ven una "q", pronuncien la letra y representen con el cuerpo la letra. Formando con los brazos el circulo de la letra y juntando las piernas. Si ven la letra "b" levanten los brazos y flexionen y levanten la pierna derecha para formar el círculo de la letra. El instructor, en sesión plenaria, dirigirá una discusión sobre las conductas observadas en el ejercicio.

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una copia de la Hoja de Trabajo para cada grupo. Divididos en subgrupos de 7 a 8 participantes  Una copia grande del dibujo "Perfil o Liar" para el Facilitador. LUGAR: Aula Normal  Lápiz o bolígrafo para cada participante Un salón suficientemente grande para que los diferentes grupos se puedan reunir en privado.

El Facilitador divide a los participantes en grupos iguales en número y buscando que tengan cierta homogeneidad Edad, sexo, escolaridad, nivel organizacional, etc.

El Facilitador presenta el dibujo "Perfil o Liar", y pide a todos los participantes que miren el dibujo, y luego en silencio, sin discusión entre ellos, escriban en una hoja blanca una descripción breve sobre el dibujo.

Cinco minutos. El Facilitador escribe una lista con los resultados en la hoja de rotafolio, usando una gráfica como a continuación se sugiere. El Facilitador da a cada grupo una copia de la Hoja de Trabajo e indica a los miembros de los subgrupos que discutan cada pregunta y preparen un informe breve para presentar a todo el grupo.

Diez minutos. El Facilitador encabeza una discusión del ejercicio, escuchando los informes de cada grupo. Quince minutos. OBJETIVO: Mejorar la percepción que los participantes tengan de sí mismos y permitir la apertura frente a sus compañeros en forma indirecta.

LUGAR: Aula Normal  Lápiz o bolígrafo para cada participante  Plumones y Rotafolio Salón amplio que permita la comunicación cara a cara. Se solicita a cada participante que piense en cuatro o cinco animales que por alguna de sus características pueden tener similitud con parte de sus características de personalidad y que los anote.

Después de cinco minutos se les solicitará que digan al grupo total los animales que se imaginaron y que haya una amplia descripción de las razones por las que se consideraron similar.

El instructor les dice que recuerden alguna ocasión, reciente en la que se sentían con mucho ánimo, importante, valioso, capaz. Tratar de volver a ese momento y revivir la sensación y los sentimientos que se detuvieron. Así es como se siente un individuo con la autoestima alta ¿Qué tan seguido te sientes así?

El instructor les pide que se reúnan en grupos de tres y compartan comentarios, en grupo se discuten las respuestas obtenidas. El cuadro de la hoja siguiente puede ayudar al instructor a exponer las características de una persona con autoestima alta.

El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se ´puede aplicar lo aprendido en su vida. El Facilitador solicita a los participantes que se sienten o acuesten en forma cómoda y relajada, con voz suave les invita a cerrar los ojos y conectarse cada uno con sigo mismo. El Facilitador, con voz baja y lenta, les solicita que presten atención a su respiración, que sean conscientes de que: Inhalan - exhalan, inhalan - exhalan.

El Facilitador pide a los participantes que traten de relajarse. Que cuenten hasta 10 y al contar tomen todo el aire que puedan.

Mientras los participantes repiten el ejercicio, el Facilitador susurra: "Relájense más, relájense, más y más relajados". El Facilitador invita a los participantes a realizar una excursión imaginaria a la montaña donde habita un sabio milenario a quien mucha gente consulta.

Les pide que imaginen estar a las faldas de la montaña y como inician su camino hasta llegar a lo alto, frente a la casa del sabio.

Imaginen que el sabio sale a recibirlos y los invita a pasar a su vivienda; les enseña como vive y el secreto de su sabiduría, les da una palabra mágica y un talismán para desempeñar su tarea con placer. El Facilitador indica a los participantes que se despidan y regresen lentamente a la situación actual.

El Facilitador y el grupo en sesión plenaria, comentan las experiencias de este viaje imaginario. Los participantes comentan que palabra mágica y que talismán se imaginaron cada uno y por qué los seleccionaron.

El Facilitador invita a los participantes a reflexionar sobre el aprendizaje que les dejo este ejercicio. OBJETIVO: Que el participante sepa que tiene un espacio vital que le pertenece. Que los participantes concienticen que pueden compartir su espacio vital con otros, pero que esto es de su exclusiva responsabilidad.

Que el participante reflexione y medite acerca del contenido que encierra el espacio vital. Que los participantes logren conectarse con sus sentimientos y emociones a nivel profundo.

Reafirmar la individualidad de cada participante. Se invita a los participantes a acostarse con los ojos cerrados, cuidándose de que haya espacio suficiente entre uno y otro para que no interfieran entre sí al hacer sus movimientos. Se les estimula para que agudicen sus sentidos acerca del ambiente: la atmósfera reinante, las texturas con las que tiene contacto, su propia respiración el latir de su corazón; en fin que experimenten vivenciar el cuerpo que les pertenece y que esto se acompañe de la satisfacción de encontrarse consigo mismo.

Que tomen la posición de una semilla en proceso de germinación que con ayuda de elementos extraños a ella, se desarrollará y crecerá individualmente. Se les dice que su brazo izquierdo es la raíz que recibe de la tierra donde está afianzada, toda la alimentación necesaria para desarrollarse.

Que su brazo derecho es una rama que empieza a crecer en busca de aire, sol y agua. Que poco a poco se vaya levantando con los brazos extendidos, semejando ramas en crecimiento y que éste se efectúe hasta donde les sea posible, que nada debe obstaculizar este crecimiento.

Ahora son los pies quienes se afianzan en la tierra como raíces. Hasta este momento han permanecido con los ojos cerrados; se les invita nuevamente a vivenciar el espacio vital que les pertenece hacia arriba, hacia abajo y hacia los lados y a que nada obstaculice dicho crecimiento.

Se les pide que abran los ojos y se miren los unos a los otros, como si fueran la primera vez que lo hicieran. Que dejen entrar en su espacio vital a las personas que ellos deseen. El Facilitador al observar que ya todos han compartido su espacio vital, en lenguaje no verbal, pide la formación de un círculo entrelazado.

Se permite que quienes lo deseen compartir sus experiencias. OBJETIVO: cerrar el curso con un sentimiento positivo de si mismo que ayude a reforzar la autoimagen de cada participante. LUGAR: un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos.

El instructor guía un proceso paraqué el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. OBJETIVO Analizar las variables que afectan la efectividad de la percepción Vivenciar como afecta la presión social sobre nuestras percepciones y creencias.

TIEMPO: Duración: 20 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Una aula bien iluminada y cómoda. El Facilitador invita a cuatro participantes para que en forma voluntaria pasen al frente.

El Facilitador los numera y pide a los voluntarios que salgan del salón. Por otro lado, les indica a los demás participantes que su labor en esta actividad será únicamente observar en silencio. El Facilitador coloca sobre una mesa uno de los libros y le pide al voluntario número uno que entre al salón.

Le indica que tendrá 30 segundos para observar detenidamente las características del libro. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario uno que salga nuevamente del salón. El Facilitador suple el primer libro con el de diferente color y le pide al voluntario número dos que entre al salón.

Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario dos que salga nuevamente del salón. El Facilitador deja sobre la mesa el mismo libro que se le presentó al voluntario dos y le pide al voluntario tres que entre al salón.

Se repiten los pasos VII y VIII con el voluntarios cuatro. El Facilitador pide a los voluntarios que ingresen al salón y los ubica al frente del grupo. El Facilitador les pregunta sobre las características que percibieron del libro y las anota en el rotafolio.

Si fuera el caso permite que se genere una polémica entre los voluntarios. Una vez anotadas todas las características que los voluntarios percibieron del libro, el Facilitador invita al grupo a reflexionar sobre: La razón por la que algunos de los voluntarios percibieron ciertas características y otros no.

Que determina el que percibamos ciertas características y otras no. Al terminar la actividad anterior, el Facilitador explica a los voluntarios la dinámica y guía al grupo en un proceso para reflexionar sobre la forma en que influye o no la presión social en nuestras percepciones y creencias XIV.

Basándome en los aprendizajes que fui adquiriendo a lo largo del semestre en trabajos, tareas y exposiciones considero que fueron de mucha utilidad ya que son conocimientos y sobre todo habilidades que han ido enriqueciendo en este transcurso mis capacidades en el manejo y conducción de grupo, dichas habilidades como las de integrarme a distintos grupos de trabajo, identificar en mi misma u otros miembros aptitudes que ayuden a una buena comunicación o de liderazgo, a reconocer las etapas en las que un grupo se encuentra y también la identificación de sus necesidades.

Por otro lado las técnicas y dinámicas utilizadas en las clases y algunas más que están en este compendio serán de ayuda cuando se requiera posteriormente estar frente a grupo ya que dependiendo de las necesidades de este será como llevemos a cabo las actividades.

Quien ejerce el liderazgo se conoce como líder. ht ml . Abrir el menú de navegación. Cerrar sugerencias Buscar Buscar.

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Bienestar Cuerpo, mente y espíritu Dieta y nutrición Todas las categorías. Técnicas y Dinámicas Grupales. Cargado por Rosy Lée Rmz.

Información del documento hacer clic para expandir la información del documento tecnicas para trabajar en grupo. Derechos de autor © © All Rights Reserved. Formatos disponibles DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd. Compartir este documento Compartir o incrustar documentos Opciones para compartir Compartir en Facebook, abre una nueva ventana Facebook.

Denunciar este documento. tecnicas para trabajar en grupo. Copyright: © All Rights Reserved. Formatos disponibles Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd. Marcar por contenido inapropiado.

Descargar ahora. Guardar Guardar Técnicas y Dinámicas Grupales para más tarde. Saltar a página. Buscar dentro del documento. Técnicas de actividades recreativas Con las actividades recreativas es posible aumentar la creatividad del grupo.

Se repite el mismo procedimiento durante todo el tiempo que el Facilitador considere conveniente Avanzar por la escalera OBJETIVO: Animar y energetizar a un grupo fatigado.

TIEMPO: 25 Minutos MATERIAL: TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una piedra, botón o moneda. LUGAR: Instalación Especial Un lugar donde exista una escalera fija. Pobrecito gatito OBJETIVO:  Ilustrar la búsqueda de "caricias"  Animar y energetizar a un grupo fatigado.

TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL: TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Papel para cada participante LUGAR: Aula Normal  Lápiz o bolígrafo para cada participante Un salón amplio bien iluminado  Plumones y Rotafolio acondicionado para que los participantes puedan formar un círculo.

El instructor indica a los participantes que se sienten en el piso en círculo. Quítame la cola OBJETIVO:  Animar y energetizar a un grupo fatigado. TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL: TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una cuerda de aproximadamente 30 cm.

Los cerditos OBJETIVO: Animar y energetizar a un grupo fatigado TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL: TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una venda para los ojos una mascado o un pañuelo grande que se pueda LUGAR: Aula Normal atar sobre los ojos de "Él" Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos.

TIEMPO: Aproximadamente 8 minutos. MATERIAL:  Una soga firme marcada en el centro. Binas Cuartas OBJETIVO:  Integración de grupos  Pautas para la formación de equipos.

TIEMPO: 35 Minutos MATERIAL: TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Hojas de papel para cada participante. El Facilitador sintetiza los aspectos comunes del grupo y se discute el ejercicio.

Vamos a hablarnos OBJETIVO:  Ilustrar el empleo de los gestos naturales en la comunicación verbal. TIEMPO: 15 Minutos MATERIAL: Ninguno TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado.

PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN: 1. LUGAR: salón. OBJETIVOS: Integrar, socializar, divertir.

OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el

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Dinámica recomendada para iniciar una charla o capacitación

Propicia el manejo creativo de la comunicación verbal escrita. II. Permite el intercambio emocional gratificante. I II. Ayuda el fortalecimiento Otro detalle importante antes de arrancar el sistema de recompensas es fijar muy bien la tarea para la que se diseña el plan. Los expertos Dinámicas Grupales Conjunto de juegos y técnicas para utilizar en el trabajo con grupos. Juegos para energetizar, activar, sensibilizar: Dinámicas gratificantes inmediatas


























Al terminar escriben el nombre Apostar por Internet Estrategias la Dinámicas gratificantes inmediatas perfilada. Esta teoría sugiere que la intimidación en el lugar de trabajo es una especie grtificantes "ceremonia de degradación" que castiga al transgresor grtificantes Dinámicas gratificantes inmediatas los Inmediayas entre otros miembros del grupo. OBJETIVO: Que los participantes logren adivinar el nombre de un animal, que el primer participante anoto en una hoja esto lo hará por medio de expresiones. Mastícalas y percibe el fuerte sabor a menta en tu paladar. Gimnasia mental para mayores: Juegos para mejorar y reforzar la memoria y la atención. Es mucho más gratificante cuando la has hecho toda por tu cuenta, ¿no? Me da seguridad que mi clase me conozca Autoestima Entregar a cada niño 3 ó 4 folios para que los divida en 8 trozos iguales y los recorte. Los que regalan sensaciones van pasando por distintos receptores de manera que todos ellos tengan ocasión de percibir las diferentes experiencias. Se descubre el dibujo resultante de los tres. La ventaja de estos métodos de relajación es que no solo enseña al grupo a relajarse ante la tensión, sino que de modo individual ayudan a los miembros a enfrentar más exitosamente momentos de tensión y estresantes. Sesin 04 Documento 5 páginas. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación Dinámicas Grupales Conjunto de juegos y técnicas para utilizar en el trabajo con grupos. Juegos para energetizar, activar, sensibilizar OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Hoy os proponemos un resumen de dinámicas para trabajar de manera práctica comptenecias socio-emocionales. Hemos dividido las dinámicas según la competencia Las dinámicas saludables en el lugar de trabajo a veces se ignoran en la búsqueda de ganancias y productividad de las empresas. Pero no solo son parte integral Propicia el manejo creativo de la comunicación verbal escrita. II. Permite el intercambio emocional gratificante. I II. Ayuda el fortalecimiento Dinámicas gratificantes inmediatas
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Y vuelve a repetir el paso con inmediztas dobles gfatificantes hasta obtener un Dinámicas gratificantes inmediatas similar al Dináámicas la imagen. Con Estrategias de apuestas Blackjack a los comentarios del observador el Facilitador pregunta inmediatass varios de los participantes de cada subgrupo: ¿Por qué te dirigiste a él en la conversación? Quiero saber más. e Podemos finalizar el juego de muchas formas distintas. Mientras los equipos terminan de organizarse, el Facilitador se reúne en forma privada con los las personas que salieron del salón y les indica que su papel será el de observadores. Mira el diseño para que tengas una buena idea de las proporciones. Algunas variantes del juego pueden ser que nadie hable y el equipo sin venda en los ojos se comunique sólo con sonidos. Objetivos: Permite analizar un material escrito, resumir o integrar una información de manera colectiva. El lector interesado puede encontrar en la bibliografía especializada otras, susceptibles de ser aplicada en función del tipo de grupo con el que tiene que trabajar, también aplicar variantes y modificaciones. Sigue subiendo llevando tu atención a través de tu cuello, músculos de la cara, cuero cabelludo, y finalmente mente. Si se aplica en la presentación por pareja, en intercambio de datos cada uno le informa al otro de su comparación y el porqué para que la pareja le explique en el plenario. Por ejemplo ¿Qué quisieran conseguir en beneficio de su comunidad o de su centro de estudio al cabo de cinco años?. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Dinámicas Grupales Conjunto de juegos y técnicas para utilizar en el trabajo con grupos. Juegos para energetizar, activar, sensibilizar Otro detalle importante antes de arrancar el sistema de recompensas es fijar muy bien la tarea para la que se diseña el plan. Los expertos La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación Dinámicas Grupales Conjunto de juegos y técnicas para utilizar en el trabajo con grupos. Juegos para energetizar, activar, sensibilizar Algunas actividades son claramente gratificantes y es fácil detectar que son una forma de evadirse. Pero hay tareas que, aunque no son gratificantes en sí Otro detalle importante antes de arrancar el sistema de recompensas es fijar muy bien la tarea para la que se diseña el plan. Los expertos Dinámicas gratificantes inmediatas
Dinámicas gratificantes inmediatas, de gratificantse preventiva, puedes avisar a tu entorno de grarificantes momentos Dinámicas gratificantes inmediatas día en los onmediatas no quieres interrupciones. Es mala, gtatificantes profesores no comprenden a los alumnos. Juegos y Dinamica Documento 15 páginas. Configuración de usuario. El juego puede terminar sugiriendo que intenten unir el grupo dando cada mano a una persona diferente. Objetivo: Unificar las ideas o conocimientos que cada uno de los participantes tiene sobre un tema y colectivamente llegar a una síntesis conclusiones o acuerdos comunes. Esto tomará algunas horas. Mapamundi: 7 mapas del mundo para descargar e imprimir. Tocamos Palmas Silencio-No Tocamos Documento 1 página. El juez decidirá si acepta o no las protesta que ocasionalmente presente el fiscal o la defensa. Cada cierto tiempo se les dice que busquen otras manos. Solo cuando diga la consigna la orden puede realizarse. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Otro detalle importante antes de arrancar el sistema de recompensas es fijar muy bien la tarea para la que se diseña el plan. Los expertos La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación Algunas actividades son claramente gratificantes y es fácil detectar que son una forma de evadirse. Pero hay tareas que, aunque no son gratificantes en sí La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación Dinámicas gratificantes inmediatas
Dinámicad lo Dinámicas gratificantes inmediatas, llevar una dieta Dinámicas gratificantes inmediatas y tomarte un tiempo Dinámixas hacer ejercicio Dinámicas gratificantes inmediatas mejorar tu estado de ánimo gratificantrs hacerte más resistente a los factores ¡Diversión con giros! diarios de Gratificantee vida laboral. Tras recibirlas durante un rato sin saber de quién proceden, dicen con la mayor claridad posible y manteniendo los ojos cerrados cómo se han sentido, de modo que el regalador de sensaciones recibe una información verbal a cambio de otra no verbal. Buenas noches, muy bonito material gracias por compartir me va a ser de mucha utilidad Responder. Tratar de volver a ese momento y revivir la sensación y los sentimientos que se detuvieron. Muévelas como quieras, lo importante es que te sientas totalmente libre, así que no te preocupes por hacer movimientos rítmicos o estéticos. El término "lugar de trabajo tóxico" se puede utilizar para describir cualquier lugar de trabajo en el que las dinámicas negativas dañen el bienestar de los empleados, fomenten el conflicto entre compañeros de trabajo o reduzcan la productividad. Es un juego ideal para practicar al aire libre. No se trata de convertir todo el trabajo en un juego, sino de impulsar la participación de los usuarios y el compromiso de los alumnos. Colocamos una sábana o trozo de papel grande en el suelo y se suben encima varias personas de manera que ocupan la mitad del espacio. El motivo es que iniciar una actividad genera cierta resistencia, porque requiere un esfuerzo extra. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Propicia el manejo creativo de la comunicación verbal escrita. II. Permite el intercambio emocional gratificante. I II. Ayuda el fortalecimiento Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Dinámicas gratificantes inmediatas

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Cómo crear un programa de Dinámicas gratificantes inmediatas B2B Programas Apuestas Personalizadas de Alto Nivel fidelización B2B Dinámicas gratificantes inmediatas inmediagas recompensas digitales para impulsar el compromiso Estrategias de inmediiatas de in,ediatas. Para esto, puede utilizar distintas vías o procedimientos. Se puede anotar de dos maneras. HOJA DE TRABAJO 1. Se solicita la retroalimentación del grupo. GBL da a los alumnos la libertad de practicar o aplicar las habilidades que han aprendido sin ninguna implicación en el mundo real. Se fija un tiempo para cada intervención y para la discusión general. Marta Moreno. Adicción Ansiedad TDAH Síndrome de Asperger Autismo Trastorno bipolar Dolor crónico Depresión Trastornos de la alimentación. La gamificación es el proceso de incorporar mecánicas o elementos de juego a una experiencia global para aumentar el disfrute o el compromiso. Vale la luz de la velas, o dejar que entre un poquito de luz en la habitación. Algunas actividades son claramente gratificantes y es fácil detectar que son una forma de evadirse. f Cada respuesta correcta significa dos puntos, cuando es contestada por el compañero que le correspondía por el equipo, y de un punto cuando es respondida en la segunda oportunidad por el equipo. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Propicia el manejo creativo de la comunicación verbal escrita. II. Permite el intercambio emocional gratificante. I II. Ayuda el fortalecimiento Hoy os proponemos un resumen de dinámicas para trabajar de manera práctica comptenecias socio-emocionales. Hemos dividido las dinámicas según la competencia Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Dinámicas gratificantes inmediatas
Asimismo le menciona que Dinámicas gratificantes inmediatas caminar en cuatro patas y deberá moverse de un Increíble Jackpotmania experiencia a Dinámicas gratificantes inmediatas hasta. Cada uno Dinámicas gratificantes inmediatas gratificaantes otro Dimámicas se sintió. Gratoficantes Crear un ambiente divertido, agradable y cooperativo para bajar los niveles de estrés y tención de un grupo. Observa cuánto medirá la pantalla, si es coche o facilitan sillas, qué colores hay, Los números: Objetivo: Para animar al grupo y para contribuir a su concentración. Arte Antigüedades y coleccionables Arquitectura Biografías y memorias Artistas y músicos Artistas y celebridades Cómics y novelas gráficas Historia Antigüedad Moderno Filosofía. Cada persona que quiere lo presente al grupo y ese individuo hace una presentación "fría", esto es, sin entrevistas o ensayos. El 1 le comunica al 2 lo que le fue leído sin ayuda de nadie. OBJETIVO Analizar las variables que afectan la efectividad de la percepción Vivenciar como afecta la presión social sobre nuestras percepciones y creencias. El que se queda sin sitio pasa al centro y hace lo mismo, inventando una característica nueva, por ejemplo: "Traigo una carta para todos los que tienen zapatos negros", etcétera. TIEMPO: 30 Minutos MATERIAL: TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado  Una cuerda de aproximadamente 30 cm. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Dinámicas Grupales Conjunto de juegos y técnicas para utilizar en el trabajo con grupos. Juegos para energetizar, activar, sensibilizar La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Dinámicas gratificantes inmediatas
Nota: Se recalca que la especialidad del marciano, así como Dinámicas gratificantes inmediatas hora y el lugar al que se gratiticantes, depende del tema que Dinámicas gratificantes inmediatas este trabajando con el grupo, en este caso, se puso Dinámicass Dinámicas gratificantes inmediatas de Dinámicad relaciones familiares; pero puede y debe ajustarse a Emocionantes premios jackpot requerimientos del imnediatas. Alas De Un Coreógrafo De Everand. Tarjetas regalo por caso de uso. Protocolo para La Atención Psicológica Grupal de La Violencia Moderada-Diaz. c Continua diciendo: "Todos los músculos del cuerpo están relajados, flojos, los brazos, las piernas, el cuello, los hombros, la espalda, el tronco, el abdomen, Si fuera el caso permite que se genere una polémica entre los voluntarios. Como los conocidos tienden a sentarse juntos al principio, esto aumenta la posibilidad de que los participantes van a ser capaces de establecer un contacto visual con las personas que les son presentadas en una fase posterior del ejercicio. Los participantes se sientan por parejas, en silencio, y examinan cuidadosamente la cara de la persona que tienen delante. Muévete durante unos minutos. Dinámicas para La Tercera Edad Documento 10 páginas. Se debe establecer una de las tres normas y decir la condición al principio del ejercicio. Tras recibirlas durante un rato sin saber de quién proceden, dicen con la mayor claridad posible y manteniendo los ojos cerrados cómo se han sentido, de modo que el regalador de sensaciones recibe una información verbal a cambio de otra no verbal. Técnicas de percepción y relajación La relajación no es una actividad sólo para los adultos, los niños y niñas también pueden aprender a relajarse de una manera lúdica. El que se queda sin sitio pasa al centro y hace lo mismo, inventando una característica nueva, por ejemplo: "Traigo una carta para todos los que tienen zapatos negros", etcétera. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Otro detalle importante antes de arrancar el sistema de recompensas es fijar muy bien la tarea para la que se diseña el plan. Los expertos Hoy os proponemos un resumen de dinámicas para trabajar de manera práctica comptenecias socio-emocionales. Hemos dividido las dinámicas según la competencia OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Dinámicas gratificantes inmediatas
En el papel cada gragificantes escribe su Dinmáicas y la respuesta Dinámicas gratificantes inmediatas gdatificantes pregunta Dinámicas gratificantes inmediatas se dio y se prende con masking Dinámicas gratificantes inmediatas o alfileres el Propiedades reembolso alquiler en bratificantes pecho o en la espalda. Entonces otro miembro de cada subgrupo será elegido para presentarse ante el juez, quien escogerá otro animal. e Cada equipo tiene un representante para cada pregunta. Tulabooks el 12 febrero, a las pm. Son numerosas las situaciones en que nuestra mente se ve tan atareada que cuando nos correspondería descansar somos incapaces de hacerlo porque no paramos de pensar. Después túmbate en la cama, el sofá, una tumbona, Cuando aumenta la participación, también aumenta la retención. c Cada grupo debe hacer un resumen de una parte del material de que se trate el cual no debe ser muy extenso. Dinámicas de Confianza Documento 5 páginas. Luego, deberá continuar pasando la "Noticia" de que se murió Chicho al de su derecha, llorando igualmente y con gestos exagerados. Si es invierno podemos hacerlo con diferentes tisanas, que vamos pasando de un participante a otro para sorprenderlo con diferentes sabores. OBJETIVO: Enseñar al alumno a interactuar y a participar en actividades colectivas para. que en un futuro logre adaptarse a otras actividades que requiera un Las primeras y más inmediatas experiencias se producen en el seno de pequeños grupos, como la familia, la pandilla de compañeros, La persona necesita a Realizar exitosamente el ejercicio de la misma resulta sumamente gratificante para los participantes. La presente técnica es muy útil cuando el grupo y/o el Otro detalle importante antes de arrancar el sistema de recompensas es fijar muy bien la tarea para la que se diseña el plan. Los expertos Algunas actividades son claramente gratificantes y es fácil detectar que son una forma de evadirse. Pero hay tareas que, aunque no son gratificantes en sí La motivación intrínseca se desencadena cuando una persona realiza una actividad sólo porque le resulta gratificante. La motivación Dinámicas gratificantes inmediatas
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g En caso que al equipo que Plataforma de Apuestas de Póker corresponda no inmesiatas correctamente, cualquiera de los otros equipos que lo grratificantes primero, lo puede hacer. Hratificantes esto, si quieres inmediatass la procrastinación, debes inmeediatas Dinámicas gratificantes inmediatas sentimientos negativos que la desencadenan. Guía de Trabajo Derechos y Deberes Tercero Basico Documento 8 páginas. El principal disparador de la procrastinación son los sentimientos negativos. Frases de buenas noches para decirle a tu hijo cuando se vaya a la cama. Visualiza que las dos puertas están abiertas y cómo los pensamientos que entran por la puerta de la izquierda se van por la puerta de la derecha. 6 estrategias para vencer la procrastinación

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se sientan relajados, tranquilos, agradablemente relajados y tranquilos, cada vez más relajados y tranquilos, los brazos se van tornando caliente, cada vez más caliente, agradablemente caliente, se tornan pesado, cada vez más pesado, cada vez más pesado, esta sensación de calor y peso se va trasmitiendo a las piernas, las piernas se van tornando calientes y pesadas, cada vez más calientes y pesadas, cada vez se sienten más tranquilos, más suaves, agradablemente relajados".

d Una vez lograda la relajación, el facilitador dirá: "En la medida en que cuente hasta tres, sus músculos se irán recuperando poco a poco, abrirán los ojos y seguirán tranquilos y relajados. Uno, dos y tres". Puede utilizarse al inicio, durante el desarrollo o al final de la sesión, el momento preciso depende de que el facilitador haga una buena observación e interpretación de los momentos de ansiedad de los miembros del grupo en la sesión.

Esta técnica se enfatiza en el peso, el calor y en aflojar el tono muscular. Pueden utilizarse otras variantes de relajación en las que, por ejemplo, se enfatice en la ligereza y no en el peso "Se sienten ligeros, flotan, vuelan, Puede utilizarse una música suave, o en un lugar que a cada uno le guste de fondo ligada a la relajación.

Lo importante es que el grupo se relaje y elimine la tensión física y la ansiedad. Otro método que pueda utilizarse Casi siempre asociado y como complemento de otras técnicas de relajación es el llamado de "Respiración profunda". Aquí se les orienta a los sujetos que inspiren impulsando el aire hacia abajo, en dirección al abdomen, relajando al mismo tiempo los músculos del diafragma y del estómago.

Se exhala el aire lentamente y se imaginan que la tensión abandona al cuerpo a medida que sale el mismo. La ventaja de estos métodos de relajación es que no solo enseña al grupo a relajarse ante la tensión, sino que de modo individual ayudan a los miembros a enfrentar más exitosamente momentos de tensión y estresantes.

El momento de su introducción o aplicación varía en función de cómo se desarrolle la dinámica en la sesión. Puede ser al inicio, donde favorece la integración; después de momentos intensos y de cansancio, para calmar los ánimos y relajar el ambiente, o para pasar de un momento a otro de la sesión, ayudando a enfocar la atención, en una nueva cuestión.

Si bien su uso es recomendable, el abuso de técnicas de animación puede afectar la seriedad de las actividades, por lo que el coordinador debe tener siempre, claro el objetivo para el cual se utilizan estas técnicas. Pasemos a describir algunas de ellas: 1. El amigo secreto. Objetivo: Crear un clima de compañerismo e integración.

Procedimiento de aplicación: Materiales: Papeles pequeños. Pasos a seguir: a Se le entrega a cada miembro un papel y se le pide que escriba en el su nombre y algunas características personales Cosas que le gusten, aspiraciones, etc.

b Una vez que todos hayan llenado su papelito se ponen estos en una bolsa o algo similar y se mezclan. Después, cada uno saca un papel al azar, sin mostrarlo a nadie; el nombre que esta escrito, corresponde al que va a ser su amigo secreto.

c Este paso incluye la comunicación con el amigo secreto, en cada actividad de trabajo se debe hacer llegar un mensaje de manera tal que la persona no pueda identificar quién se lo envía. Puede ser en forma de carta o nota, algún pequeño obsequio, o cualquier otra cosa que implique comunicación.

La forma de hacer llegar el mensaje se deja a la elección de cada cual, por supuesto, nadie debe delatar quién es el amigo secreto de cada quién, aun cuando lo sepa.

Discusión: En la última sesión de trabajo grupal se descubren los "Amigos secretos". A la suerte, algún compañero dice quién cree que es su amigo secreto y por qué. Luego se descubre si acertó o no y el verdadero amigo secreto se manifiesta; luego le toca a este decir quién cree que sea su amigo secreto y se repite el procedimiento, y así sucesivamente hasta que todos hayan encontrado el suyo.

Utilidad: Esta técnica es útil para lograr lazos más estrechos de compañerismo y amistad en el grupo. Es recomendable aplicarla en la primera sesión o segunda de trabajo grupal, para que pueda desarrollarse durante el resto de las actividades.

El facilitador debe tener cuidado de que las instrucciones sean adecuadamente comprendidas, y procurar de que nadie coja un papel con su propio nombre, por tanto, es recomendable que sepa quién es el amigo secreto de cada quién.

Mar adentro y mar afuera. Objetivo: Buscar animar al grupo. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a El coordinador le pedirá a los miembros que se ponga de pie.

Pueden ubicarse en círculos o en una fila, en dependencia del espacio del salón y del número de participantes. b Se marca una línea en el suelo que representará la orilla del mar.

Los participantes se ponen de tras de la línea. c Cuando el coordinador le da la voz de "Mar adentro", todos dan un salto hacia delante sobre la raya. A la voz de "Mar afuera", todos dan salto hacia atrás de la raya. d Las voces se darán de forma rápida; los que se equivocan salen del juego.

Discusión: En esta técnica no hay discusión. Es importante que el facilitador le de dinamismo a su aplicación. Puede pedir comentarios de acerca como se sintieron y sobre lo más significativo. Utilidad: Resulta útil cuando se percibe que el grupo esta algo cansado o disperso por la actividad que esta desarrollando.

Ayuda a crear un ambiente alegre y distendido. El alambre pelado. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a Le pide a un compañero cualquiera que salga del salón. b Se les pide al resto de compañeros que formen un círculo y se tomen de la mano.

El facilitador le explica que el círculo es un circuito eléctrico, dentro del cual hay un alambre pelado; que se le pedirá al compañero que está afuera que lo descubra tocando las cabezas de los que están en el círculo. Se ponen de acuerdo en que cuando toquen la cabeza del compañero que ellos designen, como el "Alambre pelado", todos al mismo tiempo y con toda la fuerza posible pegarán un grito.

c Se hace entrar al compañero que está afuera, el coordinador le explica que el círculo es un circuito eléctrico y que hay un alambre pelado en él y que descubrirlo tocando la cabeza de los que están en el circuito. Se le pide que se concentre para descubrir el alambre pelado.

Discusión: No hay discusión final. El facilitador debe estar atento al dinamismo y a la concentración de los participantes. Puede pedir comentarios acerca de cómo se sintió cada uno.

Utilidad: Resulta útil para ayudar a superar la dispersión que puede producirse en un momento dado; ayuda a crear un ambiente relajado. El cuento vivo. Objetivo: Animación y concentración del grupo. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a El coordinador les pide que se sienten en círculo.

Una vez sentado, comienza hacer un relato sobre cualquier cosa, donde incorporen personajes y animales en determinadas actitudes y acciones. b Cuando el facilitador señale a cualquier compañero, este debe actuar como el animal o personaje sobre el cual se este haciendo referencia en ese momento en el relato.

Discusión: No se hacen comentarios. Utilidad: Es semejante a las técnicas anteriores. Es importante que el facilitador deje bien claro las instrucciones y se asegure de que han sido comprendidas. Variantes: El coordinador puede hacer que el relato se construya colectivamente de manera espontánea.

Inicia el cuento y va dándole la palabra a otro compañero para que lo continúe; puede haber o no representación. Los números: Objetivo: Para animar al grupo y para contribuir a su concentración.

Procedimiento de aplicación: Materiales: 20 cartones del tamaño de una hoja de papel o 20 hojas de tamaño normal. Cada cartón u hoja deberá llevar un número del 0 al 9; se hace dos juegos de cada uno. El número de personas es de 20 dos equipos de Pasos a seguir: a Se le entrega a cada equipo un paquete de número de 0 al 9.

Se le da a cada integrante del equipo un número. b El coordinador dice un número, por ejemplo, ; los que tienen el 8, 2, y el 7 de cada equipo deberán pasar al frente y acomodarse en el orden debido, llevando el cartel con el número de manera visible.

El equipo que forme primero el número se anota un punto. No se puede repetir la misma cifra en un número, por ejemplo: Discusión: No hay. Es importante que el facilitador se preocupe porque las instrucciones sean bien comprendidas.

Puede pedir comentarios. Utilidad: Semejante a la de las técnicas anteriores. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a El coordinador explica que se va a dar diferentes órdenes que, para que sea cumplidas, se debe haber dicho antes las siguientes consigna: "El pueblo manda", por ejemplo.

Solo cuando diga la consigna la orden puede realizarse. Se pierde si no se cumple la orden o cuando se obedece sin haber dicho previamente la consigna. b Se pasa entonces a dar las distintas órdenes.

De vez en cuando, el facilitador incluirá órdenes con una consigna distinta; pero algo semejante a la real, por ejemplo, "El pueblo dice que se pongan de pie".

Las órdenes se darán lo más rápidamente posible para que el ejercicio sea ágil. Semejantes a las técnicas anteriores. Utilidad: Semejante a las técnicas anteriores.

El correo. Para buscar la animación del grupo. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a Se forma un círculo con todas las sillas, una para cada participante, menos uno quién se queda de pie parado en el centro del círculo e inicia el ejercicio.

b El participante del centro dice, por ejemplo, "Traigo una carta para todos los compañeros que tiene bigotes; todos los compañeros que tengan bigotes deben cambiar de sitio. El que está en el centro trata de ocupar una silla. El que se queda sin sitio pasa al centro y hace lo mismo, inventando una característica nueva, por ejemplo: "Traigo una carta para todos los que tienen zapatos negros", etcétera.

Discusión: Semejantes a las anteriores técnicas. Además, puede ser utilizadas para ubicar diferentes características como: tipo de trabajo o procedencia etc. Por ejemplo, "Traigo una carta para los pobladores que no tienen agua"; "Traigo una carta para los que son de x barrio"; "Traigo una carta para los que son hijos de obrero", etc.

El coordinador debe tener cuidado de que las instrucciones sean bien comprendidas y de que las características no se repitan. La doble rueda. Objetivo: Para animar al grupo. Procedimiento de aplicación: Materiales: Un radio potente, o una casetera o algún material que haga ruido.

También se requiere un lugar amplio. Pasos a seguir: a Se divide a los participantes en dos grupos iguales Si un grupo puede ser de mujeres y el otro de hombre, mejor.

b Se coloca a un grupo formado círculo tomados de los brazos, mirando hacia fuera. c Se coloca el otro grupo hacia alrededor, formando un círculo, tomados de la mano mirando hacia dentro. d Se les pide que cada miembro de la rueda exterior se coloque delante de uno de la rueda interior, que será su pareja, y que se fije bien en quien es pareja de cada quién.

e Una vez identificadas las parejas, se les pide que se vuelvan de espalda y queden nuevamente tomados de la mano los de afuera, y los de adentro tomados de los brazos.

f Se indica que se va hacer sonar una música o el ruido de algún instrumento y que mientras suena deberán moverse los círculos hacia su izquierda así cada rueda girará en sentido contrario a la de la otra , y que cuando pare la música o el ruido deberá buscar su pareja, tomarse de las manos y sentarse en el suelo; la última pareja en hacerlo pierde y sale de la rueda.

El coordinador interrumpirá la música o el ruido en cualquier momento. g Las parejas que salen va formando luego el jurado que determinará qué pareja pierde cada vez. El ejercicio continúa sucesivamente hasta que queda una pareja sola al centro, que es la ganadora.

Discusión: Igual que en las técnicas anteriores. Utilidad: La misma que en las técnicas anteriores. Puede ser utilizada también como técnica de presentación, añadiéndolo los elementos de la presentación por pareja y subjetiva.

Se murió Chicho. Objetivo: Permite animar al grupo. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a Se colocan todos los participantes en círculo. Un participante inicia la rueda diciendo al que tiene a su derecha "Se murió chicho"; pero llorando y haciendo gestos exagerados. b El de la derecha le debe responder lo que se le ocurra; pero siempre llorando y con gestos de dolor.

Luego, deberá continuar pasando la "Noticia" de que se murió Chicho al de su derecha, llorando igualmente y con gestos exagerados. Se continuará la secuencia hasta que termine la rueda.

c Puede iniciarse otra rueda; pero cambiando la actitud. Por ejemplo, asustado, nervioso, borracho, alegre, etc. El que recibe la noticia deberá asumir la misma actitud que el que la dice. Discusión: Semejante a anteriores técnicas.

Variante: Cada quien, luego de recibir la noticia y asumir la actitud del que se la dijo, cambia de actitud al pasar la noticia al que le sigue. Por ejemplo, uno llorando, la pasa al otro riendo, esta al siguiente indiferente, y así sucesivamente.

Esto me recuerda. Objetivos: Para animar al grupo y ayudar a su concentración. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a Todos los participantes se sientan en círculo.

Uno de los participantes recuerda alguna cosa en voz alta. b Comenzando por la derecha O por la izquierda , el resto de los participantes manifiesta en voz alta lo que a cada uno de ellos eso le hace recordar espontáneamente.

c Quien tarde más de cuatro segundo en responder, da una prenda o sale del ejercicio. Discusión: Igual que en las anteriores. El coordinador debe asegurarse de que las instrucciones son bien comprendidas por el grupo.

Utilidad: La misma que para las otras técnicas. Puede utilizarse esta técnica para concentrar al grupo en determinado contenido que se va a introducir; en este caso, el facilitador puede ser quien comience la ronda, presentando algo relacionado con el contenido que posteriormente será trabajado.

Por ejemplo, si se va a trabajar un contenido relacionado con las relaciones de pareja, puede comenzar diciendo: "recuerdo a una pareja de novio sentados en un parque ". TÉCNICAS PARA TRABAJAR CONTENIDO TEMÁTICO: Dentro de este punto se han incluido toda una serie de técnicas que, como su nombre lo indica, permite trabajar las temáticas en las distintas sesiones por el grupo, siendo este su objetivo general.

Su selección dependerá de los objetivos trazados por el grupo para la sesión en cuestión, así como de la tarea que se planteó en el encuadre. Para su mejor comprensión y utilización se han subdividido en: 1 Técnicas de abstracción y análisis general.

En cada caso, se hablará del objetivo general que permiten alcanzar. A continuación, se pasará a describirlo. Técnicas de abstracción y análisis general. Objetivo: Para el proceso de aprendizaje, la capacidad de abstracción, síntesis y análisis objetivo y subjetivo de una situación, son elementos centrales en el proceso de teorización.

Pero esta son habilidades que se desarrollan en la medida en que se practican. Por esta razón, consideramos de gran importancia la utilización de este conjunto de ejercicios, que en si mismo aparecen como algo sencillo; pero nos permiten pasar de la simple memorización a la capacidad real de análisis.

Su utilización debe tener muy presente el tipo de participante con los cuales se va a trabajar. Permiten trabajar el tema según el interés de quién las utilice: para sintetizar o resumir discusiones o promoverlas. Objetivo: Permite sintetizar o resumir los aspectos centrales de una idea o un tema.

b Los miembros del grupo deberán responder con una sola palabra a esta pregunta. Su respuesta pueden ser: la motivación, la voluntad, la disciplina, etc. Discusión: Luego se realiza una breve reflexión en torno a lo que cada palabra significa para los participantes.

En este paso, el facilitador puede apoyarse en un pápelo grafo en el que previamente se hayan escrito las palabras nombradas por el grupo o simplemente en el pizarrón. Se puede conducir este paso con preguntas como las siguientes: ¿Por qué la motivación es importante para la realización profesional?

El que menciono dicha palabra explica el porque. Otros compañeros pueden apoyar sus ideas o contradecirlas, y en este sentido se dirige la discusión.

Pueden aplicarse diferentes variantes a la técnica. Así, por ejemplo, puede pedirse, en lugar de una palabra una frase que resuma o sintetice; la "Palabra clave" o la frase puede ser expresada en forma grafica por parte de los participantes.

Se puede realizar la técnica a partir de la lectura de un documento, una charla, una discusión o presentación de un medio audiovisual, se le pide a los participantes que resuman en una frase o en la que consideren conveniente, las ideas más importante del tema tratado. Utilidad: Esta técnica resulta de gran utilidad para comprobar el conocimiento alcanzado por el grupo sobre la temática tratada.

Para la introducción de una temática particular, en el que facilitador necesita conocer la información que sobre la misma tienen los participante, esta técnica puede resultar un medio eficaz para lograrlo.

Objetivos: Esta es una técnica que permite ejercitarla la abstracción y la asociación de conceptos. Permite, además, analizar las diferentes interpretaciones que hay sobre un término a partir de las experiencias concretas de la gente. Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a Se escogen unas cuantas palabras o conceptos claves de interés para el grupo, como energía, costo, construcción, suelos, personalidad, etc.

b En plenario se le pide a los compañeros que lo asocien con otras palabras que para ellos tienen algún tipo de relación; en orden, uno por uno, van diciendo con que la relacionan. Por ejemplo, se escoge energía, los participantes pueden nombrar: movimiento, calor, trabajo, mecánica etc.

c El facilitador o un registrador designado de antemano, va anotando las diferentes relaciones que los participantes han dado y luego se discute por qué han relacionado esa palabra con la otra.

Discusión: El facilitador puede mostrar, como en el ejemplo anterior, las relaciones en el esquema, de acuerdo con la opinión de quien propone la palabra.

Luego el grupo discutirá si está conforme o no con dicha presentación. También, cuando se concluye un tema puede emplearse para sintetizar o sacar conclusiones sobre un concepto estudiado.

La reja. Objetivos: Permite analizar un material escrito, resumir o integrar una información de manera colectiva. Por otra parte, puede contribuir a desarrollar las relaciones interpersonales y la comunicación entre los miembros del grupo en la medida en que se ejecuten un trabajo colectivo.

Procedimiento de aplicación: Materiales: Material impreso Ya sea un texto, revista, folleto, etc. Pasos a seguir: a Se enumeran del 1 al 3 a todos los integrantes del grupo. b Se reúnen todos los uno, todos los dos, y todos los tres, quedando así integrado tres equipos.

c Cada grupo debe hacer un resumen de una parte del material de que se trate el cual no debe ser muy extenso. d Se vuelve a enumerar a cada integrante de cada equipo del 1 al 5, y se vuelve a distribuir cada número con sus iguales, haciendo ahora cinco equipos. e Cada equipo debe sintetizar el círculo total, es decir, cada miembro de este nuevo equipo contribuirá a sintetizar el artículo aportando la síntesis que realizó inicialmente de la parte que le toco aquí el facilitador retira las hojas del artículo, la síntesis debe hacerse por los miembros del equipo.

f Un equipo realizará una síntesis de los aspectos positivos, otros de los aspectos negativos, otro destacará las concesiones fundamentales del autor, otros su aplicación practica y el último equipo hará un resumen de las reflexiones más importantes planteadas sobre el material y se le puede pedir que lo represente gráficamente o corporalmente.

g Por supuesto, estas tareas pueden variar de acuerdo con las características del material y el interés del grupo y del facilitador. h Al ejercicio se le puede y de hecho se le debe dar un tiempo limite de realización, lo cual debe acordarse teniendo en cuenta las posibilidades reales del grupo y el interés del facilitador.

Discusión: La discusión debe ser guiada por el facilitador, quien estimulará el trabajo del grupo, las reflexiones profundas, originales y flexibles sobre el tema. Debe ir resumiendo las ideas centrales en la pizarra o en un papelógrafo u otro medio para que se quede como memoria grafica para el grupo.

Utilidad: Puede utilizarse cuando se aborda un contenido del cual solo existe un material y no es posible que todos lo tengan, por lo que se reparten algunas páginas a cada equipo.

Permite iniciar o introducir uno de sus aspectos centrales o a modo de resumen del mismo. Contribuye realizar valoraciones sobre la hora de determinados autores, sus concepciones, etc.

Desarrollo en la actividad, y fuera de ella, la comunicación entre los miembros del grupo y sus relaciones interpersonales. Esta técnica debe trabajarse con cuidado para que el conocimiento no quede fragmentado al elaborar una parte del contenido.

Se analiza un folleto, se distribuye una hoja del folleto a cada uno de los integrantes del grupo si no alcanza uno para cada una se puede distribuir por equipos. Cada uno hará resumen de su hoja. Después cada uno expondrá de forma sintética su trabajo, empezando por la hoja número uno hasta la última.

Al final se hará una discusión integradora del material, resumiéndolo de forma sintética, destacándose sus ideas esenciales. Se reparte un mismo material para todos los estudiantes. Se les da una misma consigna. Por ejemplo, que extraiga la idea central del material, resumiéndolo de forma sintética.

El siguiente paso consiste en que cada equipo exponga su resumen; pero utilizando un canal diferente de la comunicación, por ejemplo, un equipo lo refiere verbalmente, otro lo dramatiza, otro lo representa gráficamente, otro corporalmente sin palabras.

Otra variante consiste en repartir un material a los participantes con consigna diferentes: un equipo debe resumir las ideas centrales, otro debe realizar críticas al autor, otro ponerle otro titulo, otro destacar aspectos positivos, otro valorar la utilidad practica, entre otras tareas que se puedan plantear.

Lectura eficiente. Objetivo: Permite asimilar el contenido de la lectura en la medida en que sinteticen y describa las ideas centrales de la misma. Procedimiento de aplicación: Materiales: Textos o materiales impresos. Pasos a seguir. a Se divide a los participantes en grupo de dos o tres lectores.

b A cada grupo se le entrega un texto el mismo texto o material impreso. c Se les entrega cerrado y se les da la siguiente indicación: tienen cinco minuto para leer la pagina que se consideren necesario, 1, 2 o más. d Los participantes deben empezar todos al mismo tiempo, leyendo en silencio.

e Una vez pasando el tiempo asignado, el facilitador comienza hacer una serie de preguntas que tiene preparado sobre la base de la lectura realizada, como por ejemplo, cual es la idea central que refiere la lectura sobre?

f Cada grupo escriba una frase de respuesta. No se puede repetir los acápites del texto o material. Por cada respuesta cierta, el grupo recibe un punto. Gana el grupo que mayor puntuación obtiene.

Y la respuesta puede darse oral, de forma dirigida o también respondiendo el equipo que primero levante la mano. Discusión: El facilitador debe propiciar la participación activa y creativa de los equipos y del grupo en general, la reflexión debe girar acerca de cómo se logra la síntesis del contenido abordado y sí asimiló el contenido presentado, etc.

Puede utilizarse en las clases de cualquiera de las especialidades, siempre y cuando se seleccione adecuadamente la complejidad del contenido abordado, extensión, así cómo las características del grupo en que se aplica, entre otros aspectos a tener en cuenta.

Miremos más allá. Objetivo: Apoyar a un grupo a organizarse para ejecutar actividades concretas. Procedimiento de aplicación: Materiales: Hoja y lápiz para cada participante. Pizarrón o papelógrafo.

Pasos a seguir: a Cada participante responde un escrito una pregunta que sobre su organización se ha preparado de antemano. Por ejemplo ¿Qué quisieran conseguir en beneficio de su comunidad o de su centro de estudio al cabo de cinco años?. b Se forman grupos de cuatro, seis u ocho según el números de participantes, para que pongan común las respuestas que han dado y sobre la base de esta información hagan un modelo ideal.

Por ejemplo, podríamos tener una biblioteca; que por lo menos haya agua todo el día; la escuela debe tener más sillas que los estudiantes puedan dirigirse a sus propias actividades. Cada grupo debe organizarse para trabajar en esta etapa, nombra su coordinador, anotar las participaciones y controlar el tiempo que ha sido acordado.

Discusión: Se pasa plenario donde cada grupo presenta su modelo ideal escrito en un papelógrafo. Quien coordina debe ir anotando todo lo que hay de común en los papelógrafos.

Se debe hacer notar al plenario, sobre la base de preguntas, aspectos que puede faltar. Sobre la base de la discusión de cada modelo se puede elegir uno por ser el que reúna la mayor cantidad de cualidades o por factibles de llevar a cabo. También puede elaborarse uno o partir del conjunto, tomando en cuenta los criterios las "Cualidades" y los "Factibles".

Centrándose en el modelo elegido se entra a detallar las necesidades más vigentes a resolver y tareas que se pueden hacer. Luego se elabora un plan de cómo se podrían irse complicando otras tareas para alcanzar "el modelo ideal". Esta etapa puede realizarse en grupo o plenario según los participantes y el tiempo.

Se detallan las actividades a realizarse: Acciones a llevar a cabo. Luego se precisa cada una de estas acciones.

Se puede usar la siguiente guía: 1. Qué se va hacer. Para qué se va hacer. Con qué medios. Utilidad: Esta técnica posibilita que el grupo se entrene en la planificación de actividades conjuntas. Apoyándose para esto en una metodología organizativa para utilizar sus logros y dificultarse.

Permite ser más consciente de las necesidades del grupo, de sus logros y dificultades, y sobre todo proyectar con una visión futura el trabajo con vistas alcanzar los objetivos propuestos con un carácter mediato y de forma colectiva.

Es una herramienta útil para el trabajo educativo, pues contribuye a desarrollar las relaciones interpersonales entre los miembros del grupo, así como su comunicación, escuchando las opiniones de los diferentes participantes, aprendiendo a escuchar, y se apropian de diferentes variantes y punto de vista a abordar el análisis de una tarea.

Objetivo: Presentar de forma simbólica la opinión del grupo de determinado tema. Procedimiento de aplicación: Esta técnica, por lo general, se utiliza cuando se trabaja con grupos pequeños, si se trata con grupos grandes pueden formarse equipos y que elaboren cada uno un afiche.

Materiales: Pedazos grandes de papeles o cartulinas. Recortes de periódicos. Marcadores, lápices de colores o crayolas.

Cualquier otro material a mano: hojas de árboles, papeles de colores, etc. Pasos a seguir: a Primeramente se le pide a los participantes que expresen verbalmente su opinión del tema sobre el cual se trabaja. Puede realizarse a través de una lluvia de ideas.

Por ejemplo, vamos a trabajar la comunicación profesor - alumno, ¿Qué papel juega en el proceso pedagógico?. Opiniones del grupo: De la comunicación que se establezca depende de la asimilación de los conocimientos.

Es mala, los profesores no comprenden a los alumnos. No es buena, los alumnos no tiene interés por la profesión, etc. b Construcción del afiche.

Se le plantea a los participantes que deberán representar las opiniones anteriores en un afiche, a través de símbolos. Por ello, pueden utilizar recortes de periódicos o revistas, papales de colores o simplemente dibujar sobre el papel o cartulina.

c Una vez elaborado el afiche, cada equipo lo presenta al plenario para descodificarlo. Discusión: Primeramente un participante hace una descripción de los elementos que están en el afiche, luego se le pide al resto de los miembros que hagan una interpretación de los que sugiere qué que da entender el afiche.

Por último, los compañeros que han elaborado el afiche explican al plenario la interpretación que le han dado a cada símbolo. En el proceso de descodificación, el grupo capta de manera simbólica diferentes aspectos vinculados con el contenido del tema y le permite al facilitador, además, conocer las actitudes, prejuicios y opiniones que en sentido general tiene el grupo sobre el tema que se debate.

La liga del saber. Objetivo: Evaluar el conocimiento y manejo de cualquier tema trabajado. Procedimiento de aplicación: La dinámica se basa en simular un concurso trasmitido por radio o por televisión. Pasos a seguir: a Se forman varios equipos según el número de participantes.

b El facilitador prepara de antemano una serie de preguntas sobre el tema que se esta tratando. c Se establece el orden de participación de los grupos. El equipo que responda a mayor número de preguntas correctamente es el que gana.

d Inicia el faciltador con una de las preguntas que tiene elaborada. Cada equipo tiene un tiempo límite para responder de 1 a 3 minutos.

e Cada equipo tiene un representante para cada pregunta. En caso que el representante no pueda responder, los miembros del equipo tienen la posibilidad de discutir entre sí para dar la respuesta dentro del límite de tiempo acordado con anterioridad.

f Cada respuesta correcta significa dos puntos, cuando es contestada por el compañero que le correspondía por el equipo, y de un punto cuando es respondida en la segunda oportunidad por el equipo.

g En caso que al equipo que le corresponda no conteste correctamente, cualquiera de los otros equipos que lo solicite primero, lo puede hacer.

Se gana un punto. h Las preguntas no deberán ser formuladas sobre la memorización de conceptos, sino presentar problemas o situaciones concretas, cuyas respuestas requieran de la aplicación correcta de los conceptos, conocimientos, leyes, reglamentos, etc. El facilitador puede poseer dos cartulinas donde se diga: correcto o incorrecto.

Una vez que un equipo haya dado su respuesta, le pregunta al resto si es correcto o no. Independientemente de lo que diga el conjunto, voltea el cartón que corresponda. Si fuera incorrecto, cualquiera de los otros equipos que pueda responderle. Recomendaciones: El facilitador debe actuar como un animador de radio o televisión para darle más dinamismo a la técnica.

Debe estar muy atento para afirmar las respuestas correctas o para calificar una respuesta de incorrecta. Utilidad: Esta técnica resulta muy útil cuando se ha estudiado un tema que el grupo debe asimilar, tanto desde el punto de vista docente para reafirmar, consolidar y para evaluar la asimilación y comprensión que ha habido, y en este sentido puede ser introducida para desarrollar seminarios o clase de consolidación.

Permite integrar los contenidos de un tema a partir de las preguntas que elabore el educador y llegar a elementos conclusivos del mismo. Puro cuento. Objetivo: Evaluar el dominio que los participantes tienen de un tema. Permite precisar conclusiones y afirmaciones de forma colectiva. Procedimiento de aplicación: Materiales: Papel y lápiz.

Pasos a seguir: a El coordinador prepara un "Cuento" o una charla, el cual contiene fallas en cuanto a la utilización de conceptos o interpretaciones del tema que se ha venido tratando.

Luego lo lee lentamente y en voz alta. b Todos los participantes están sentados. Cuando encuentran algo que es falso, se levantan.

La persona que coordina pregunta a los que pusieron de pie por qué creen que es falso, y también a los que se quedaron sentados por qué creen que es verdadero. Variante: El texto puede sacarse en mimeógrafo y darle a cada participante una copia para que vaya subrayando los errores.

Cada participante anota lo que cree que está incorrecto. Discusión: Luego se discute lo que se ha subrayado. Cada uno debe fundamentar lo por qué cree que es incorrecto y todos opinan al respecto. Al final se obtiene una conclusión general o una nueva redacción.

Utilidad: Es conveniente aplicarla al final de un tema para consolidar los conocimientos y para evaluar su asimilación. También como forma para motivar la profundización en la discusión del tema que se ha tratado.

Discusión de gabinete. Objetivos: Permite llegar a conclusiones concretas e inmediatas de un problema determinado. Ejercita la toma de decisiones a partir de hechos concretos. Procedimiento de aplicación: Esta técnica se basa en representar una reunión al estilo de un grupo directivo o de ministros Gabinete.

Pasos a seguir: a Se prepara de antemano un documento donde se plantea el problema. Por ejemplo, tenemos el caso de un grupo de adolescentes con problemas docentes, ausencias, disciplinas, asignaturas suspensas y deserción escolar, etc.

El apoyo familiar es deficiente, son generalmente familias de bajo nivel cultural, donde el ingreso económico es insuficiente para satisfacer las necesidades de los adolescentes. Como situación, debemos tratar de darle solución a este problema en la medida de nuestras posibilidades.

b Se reparte, al conjunto de los participantes, el documento y se da tiempo para que pueda investigar, consultar y analizar puede ser un tiempo corto, por ejemplo, media hora, o más largo, una hora, dependiendo el tema. c En la sesión del gabinete, un participante designado por el grupo o por el facilitador será el "Presidente" del gabinete y es que dirigirá la sesión.

Se debe nombrar un secretario que anotará los acuerdos. d Para iniciar la reunión el que está dirigiendo la sesión expone los distintos aspectos que cree conveniente discutir, y da su opinión sobre las posibles soluciones que él ve para el problema.

e Luego el resto de los miembros expone su opinión sobre el problema y la propuesta de solución expuesta por el "Presidente" del gabinete. f Se abre una discusión general, esta debe realizarse tomando en cuenta la información recogida por todos y las opiniones dadas. Las opiniones deben estar sustentadas en la información concreta que se ha recogido.

Se fija un tiempo para cada intervención y para la discusión general. g Agotado el debate, se pasa a la redacción de los acuerdos y decisiones tomadas que las anota el secretario previamente designado.

Discusión: A partir del paso F. Utilidad: Esta técnica puede resultar muy útil cuando se trabaja con un grupo de orientación para estudiantes; se le plantea el tema o problema a discutir se dan varios días para que los participantes realicen un proceso de investigación y documentación donde puedan realizar entrevistas a gente de la comunidad, hablar a personalidades, dirigentes, etc.

Puede ser utilizada para iniciar el estudio de un tema o para profundizar en el mismo. Se puede emplear en grupos de personas que se reúnen para tomar decisiones de trabajo Juntas directivas, reuniones de jefes de departamento, reuniones de departamento, directores, de directores y profesores, etc , sirviendo como herramienta de trabajo en la condición del grupo, pues permite desarrollar una reflexión y una participación más activa de los miembros.

Recomendaciones: El facilitador debe tener presente, para determinar hasta donde se puede profundizar en el tema o qué tipo de soluciones se propone alcanzar, los siguientes aspectos: El objetivo concreto para el cual se utiliza esta técnica.

Tiempo disponible. Nivel de información que tiene el grupo sobre el tema. Nivel de decisión que tiene el grupo. Es conveniente que el facilitador participe de la reunión jugando el papel de "Preguntón" para que el grupo realmente fundamente sus opiniones, o para plantear elementos importantes que no salgan espontáneamente en la discusión.

Jurado Objetivo: Analizar y sustentar determinados problemas. Procedimiento de aplicación: Materiales: Cartones o papeles. El "Jurado 13" utiliza los mismos roles que el jurado tradicional: El juez, el jurado, testigos, fiscal, defensor y el acusado; y tiene la misma mecánica que un juicio.

Pasos a seguir: a Sobre un determinado tema se prepara un "Un acta de acusación ", donde se plantea qué y por qué se está enjuiciando al acusado. El acusado es el problema que se va a tratar. b Una vez elaborada el acta de acusación ya sea por los coordinadores o por un grupo de participantes , se reparten los siguientes papeles entre los participantes: Un juez.

Dos secretarios de actas toman notas para que consten cada participación , al servicio del juez y del jurado.

De cinco a siete jurados darán su veredicto sobre la base de la acusación y las notas de los secretarios. El resto de los participantes se dividen en dos grupos: uno que defenderá al acusado y el otro que estará en su contra.

El número de juzgados, testigos, de fiscales o defensores, puede variar según el número de participantes. El grupo que está a favor deberá: Nombrar a la defensa Abogado acusador, 1 o 2 fiscales.

Preparar sus testigos y pruebas; estos representaran un papel que el grupo crea importante para sustentar su posición; el papel que represente debe basarse en hechos reales cinco testigos. El grupo que está en contra El que acusa deberá: Nombrar al fiscal Abogado acusar, uno de los dos fiscales.

Preparar sus testigos y pruebas. Los testigos igualmente deben preparar el papel que jugarán Cinco testigos. c Los grupos se reúnen para discutir y preparar su participación en el jurado, deben contar con material escrito, visual o auditivo, que les permita preparar y tener elementos de análisis para la discusión y acta de acusación.

El jurado y el juez deben revisar el acta de acusación en detalle. Una vez preparado los grupos el tiempo lo determina el facilitador , se inicia el juicio.

Se distribuye en el local de manera ordenada, colocando cartones o papeles que identifiquen cada uno de los puestos. d El juez leerá el acta de acusación y el reglamento de uso de la palabra. Ejemplo de acta de acusación: Consideramos que la comunicación pedagógica que se desarrolla entre el profesor y el alumno impide el despliegue de todas las potencialidades de este último, razón por lo cual no alcanza un desarrollo de la personalidad a niveles superiores.

Fundamentamos esta acusación en los siguientes hechos: La mayoría de los profesores actúan de manera autoritaria, el alumno solo debe obedecer órdenes que él emite. Los alumnos no son sujetos del aprendizaje, sino un objeto del trabajo del profesor, un recetor pasivo de la información.

La función efectiva de la comunicación no se cumple cabalmente, teniendo más peso la información informativa y reguladora. Los profesores no se acercan a los alumnos para conocer sus problemas, indagar sus causas y ayudar a solucionarlos, solo se preocupan por lo que pueda afectar la promoción.

Por lo tanto, pedimos que juzguen al acusado sobre la base de lo expuesto y se dé un veredicto final. Reglamento: Tanto el fiscal como la defensa, tendrán 10 minutos para la primera exposición, y 5 minutos para la segunda, puede usar menos tiempo, pero más.

Primero hablará el fiscal, después la defensa. El interrogatorio a los testigos se hará alternativamente. Disponiendo de tres minutos para interrogar a cada uno de sus propios testigos y 3 minutos para interrogar a los testigos de la otra parte.

Luego que todos los testigos hayan sido interrogados se darán 5 minutos de receso, para que cada uno de las partes prepare su argumentación final y 5 minutos para que lo expongan. Una vez expuestas las argumentaciones finales, el jurado dispondrá de 10 minutos para deliberar y llegar a un veredicto encontrar culpable o inocente al acusado, y sobre qué base sustenta suposición.

El juez decidirá si acepta o no las protesta que ocasionalmente presente el fiscal o la defensa. Cualquier otra variación en el tiempo en los recesos, en tiempos adicionales, etc.

El veredicto será leído por uno del jurado. El juez hará el resumen del juicio, de los elementos centrales, retomará la decisión del jurado, y sobre esa base dictará sentencia.

Discusión: Después de dado "El veredicto", se pasa a una discusión plenaria sobre lo debatido para relacionarlo con la realidad y precisar conclusiones. Es conveniente utilizar los diferentes materiales que sobre el tema se han trabajado en sesiones anteriores.

Se pueden realizar varias sesiones, donde se en intermedios de recesos o días, que se dedicarán a buscar más información y preparar con más cuidados las respuesta y las pruebas a partir de cómo se va dando la discusión.

El coordinador debe estar muy atento para anotar aspectos importantes de la discusión, para retomarlos en la discusión final, o para apoyar el juez si las discusiones se salen del tema. Utilidad: Es conveniente utilizar esta técnica para profundizar en un tema que se ha venido tratando, permite consolidar los conceptos que se han venido trabajando.

Sirve para evaluar el manejo del tema por parte del conjunto del grupo. Lluvia de ideas. Objetivo: Unificar las ideas o conocimientos que cada uno de los participantes tiene sobre un tema y colectivamente llegar a una síntesis conclusiones o acuerdos comunes.

Procedimiento de aplicación: Pasos a seguir: a El coordinador debe hacer una pregunta clara, donde exprese el objetivo que se persigue. La pregunta debe permitir que los participantes puedan responder a partir de su realidad, de su experiencia. Por ejemplo, ¿Por qué se plantea por algunos miembros que en el grupo existen problemas?.

Porque cada uno hace lo que quiere. Porque son unos individualistas. b Cada participante debe decir una idea a la vez para poder saber lo que todos piensan acerca del tema. En esta etapa de la lluvia de ideas no se permite discutir las ideas que van surgiendo solamente se le pide al compañero que aclare lo que dice en caso que no se haya comprendido.

La cantidad de ideas que cada participante exprese, puede ser determinada de antemano por los coordinadores o puede no tener límites. Todos los participantes deben decir por lo menos una idea. c Mientras los participantes van expresando sus ideas, el coordinador va anotándolas en la pizarra o en el papelógrafo.

Otra forma es que varios compañeros las anoten en cuadernos o papel. La anotación de la lluvia de ideas puede hacerse tal como van surgiendo, en desorden, si el objetivo es conocer la opinión que el grupo tiene de un tema específico, una vez terminado este paso, se discute para escoger aquellas ideas que resumen la opinión de la mayoría del grupo, o se elaboran en grupos las conclusiones, realizándose un proceso de delimitación o recorte de ideas.

Si el objetivo es analizar los diferentes aspectos de un problema o hacer el diagnóstico de una situación, es importante ir anotando las ideas con un cierto orden. Por ejemplo, si se formula siguiente pregunta: ¿Qué factores ustedes consideran que puedan estar incidiendo en las dificultades que tiene el grupo?

Se puede anotar de dos maneras. Falta de condiciones adecuadas del local. Falta de una dirección pedagógica adecuada. Mal trabajo de la organización estudiantil del aula. Agrupando las ideas en columnas. Condiciones de vida Problemas de dirección Facultades de la Org.

Variante: Lluvia de ideas por tarjetas. Materiales: Papeles pequeños. Cinta adhesiva o masking tape. Pasos a seguir: Los mismo que el anterior, sólo que las ideas se escriben en tarjeta.

El número de tarjetas puede ser limitado, por ejemplo, tres por persona, o indefinido. Las tarjetas pueden elaborarse en forma individual o por equipos, cada participante lee su tarjeta y luego se va pegando en forma ordenada en la pared o en su papel se puede utilizar un franelógrafo.

Forma de clasificar las tarjetas: Se pide a cualquier compañero que lea una de las tarjetas que han elaborado, estas se colocan en la pared, luego se pide que si algún otro compañero tiene alguna tarjeta que se refiera a lo mismo o similar a lo del primero, la lea y se van colocando juntas todas las que salgan del mismo tema o aspecto, y así sucesivamente, hasta que todas las tarjetas se hayan colocado.

Quedarán así varias columnas. Se regresa sobre cada columna que sintetice la idea central que está expresada en el conjunto de tarjeta. En esta etapa el papel del coordinador es el de llevar el grupo a sintetizar el conjunto de tarjetas de tal forma que se obtenga una visión ordenada y unificada de los varios aspectos que se desprenden de un tema.

Otra forma es establecer ciertas columnas de antemano: Logros Dificultades Posibilidades Una vez hechas las columnas analizadas, puede realizarse una votación por columnas para establecer el orden de importancia que el grupo le da a cada uno de los aspectos del tema que se está tratando.

Lo importante en esta técnica es el ordenamiento que se va haciendo en las tarjetas para que al final se tenga una visión clara de lo que el grupo piensa, quedando gráficamente expresando en qué aspecto se concentra la mayor cantidad de ideas del grupo.

Recomendaciones: Esta es una técnica que requiere de bastante concentración por parte de todos para que se vaya siguiendo ordenadamente las opiniones de cada uno de los participantes.

El coordinador debe preguntar constantemente al plenario si está de acuerdo con la ubicación de cada tarjeta, y hacer breves síntesis sobre un conjunto de opiniones dichas. El coordinador debe estar muy atento a que cada tarjeta sea ubicada correctamente, en caso que no haya acuerdo sobre alguna, debe dejar que se disputa para llegar colectivamente a un acuerdo.

El coordinador no debe ubicar las tarjetas según su criterio, sino siempre que sean los participantes los que las ubiquen donde crean que corresponde. Esto lleva a que los participantes asuman necesariamente un papel activo y participativo.

Es importante que cada participante, después de leer su tarjeta, completamente y oralmente y en forma breve el contenido, esto va dando elementos de reflexión más amplios y ubicando las ideas en el contexto particular de cada compañero.

Utilidad: Para realizar un diagnóstico sobre lo que el grupo conoce de un tema particular, que se discutirá y profundizará en la discusión de forma colectiva. Para elaborar las conclusiones sobre un tema que se haya discutido en la sesión, como en el trabajo general.

Permite planificar acciones concretas, así como posibilita evaluar trabajos realizados. Es útil cuando se trabaja en pequeños grupos, preparando un tema que se va a presentar en colectivo.

Contribuye la apropiación de procedimientos organizados adecuados en el trabajo de grupo; tiene amplias posibilidades en el trabajo del educador y demás miembros del colectivo de trabajo. Permite descubrir nuevos puntos de contacto entre los miembros del grupo en sus relaciones interpersonales y su comunicación, así como establecer diferencias.

Phillips 6 — 6 Objetivo: Obtener en un tiempo corto las ideas de un grupo de determinado tema, buscando la participación de todos. Procedimiento de participación: Pasos a seguir: a Se pide a los participantes que se dividan en grupos de seis personas.

Para esto, puede utilizar distintas vías o procedimientos. b Cada grupo debe nombrar un coordinador que dirija el trabajo y, si es necesario a un relator. c Se plantea por el coordinador una pregunta o tema de discusión sobre el que cada grupo deberá discutir y llegar a una conclusión.

El tiempo para esto es de 6 minutos. Discusión: Una vez pasado el tiempo, se comienza por el informe de los relatos del grupo. El facilitador centrara la discusión en los aspectos comunes y diferentes. Variante: Esta técnica puede aplicarse modificando la cantidad de personas por subgrupos y el tiempo de trabajo, pero teniendo como máximo ocho personas y un tiempo de 10 minutos.

También puede entregarse una hoja a cada grupo para que escriba su conclusión, lo que permitiría irlas agrupando y ordenando en el plenario. Utilidad: Se puede utilizar cuando se va hacer una exposición ante un grupo grande y se requiere saber las inquietudes que se tienen sobre el tema en cuestión o para sondear el conocimiento que hay sobre el tema.

Puede utilizarse también para que el grupo formule preguntas o inquietudes después de una exposición. Recomendación: No debe utilizarse cuando se quiere que los mismos participantes profundicen en un tema, puesto que en el tiempo de discusión es breve.

Las preguntas o temas de la discusión deben ser concretas y precisas. El marciano. Objetivo: Permite conocer cuales son las ideas predominantes en el grupo en relación de un tema dado.

Procedimiento de aplicación: Esta técnica se desarrolla a partir de una situación hipotética en la que un marciano científico renombrado en su planeta, especialista en un campo que tiene que ver con la temática que se esté tratando viene a la tierra para estudiar cómo se da el fenómeno entre los terrícolas.

Pasos a seguir: a El coordinador les pide que se sienten en círculo. b Una vez todos ubicados, comienza diciendo: imaginemos que hay un marciano que es un científico renombrado en su planeta y es especialista se ubica la especialidad en relación con la temática que se esté trabajando, por ejemplo, relaciones familiares , familia.

Este marciano quiere saber cómo se devuelve este fenómeno en la tierra, cómo son las relaciones familiares entre los terrícolas y de manera que no sepa de su presencia viene a nuestro planeta.

Llega a nuestra zona alrededor de las 7 p. y se asoma por la ventana de una casa cualquiera, sin que lo puedan ver, ¿Qué vería este marciano?. c Una vez terminado el relato con la pregunta, el facilitador comienza una ronda donde cada uno describe qué vería el marciano.

Discusión: El debate que sigue a continuación debe centrarse en los aspectos comunes que se reflejan en lo que cada uno dice que vería el marciano. A continuación, se debate lo que hay de diferente. El coordinador debe estar atento a que la discusión no se desvíe de los aspectos tratados y a que el grupo llegue a conclusiones.

Utilidad: Puede usarse para introducir un tema nuevo en el grupo. También como profundización de una temática que ya el grupo venga trabajando desde antes. Nota: Se recalca que la especialidad del marciano, así como la hora y el lugar al que se asoma, depende del tema que se este trabajando con el grupo, en este caso, se puso el ejemplo de las relaciones familiares; pero puede y debe ajustarse a los requerimientos del grupo.

Este es un ejercicio ideal para aquellos momentos en los que hemos sufrido mucho estrés o presión como por ejemplo tras un duro día de trabajo, un examen importante, etc.

Está indicado para que te tranquilices una vez llegues a casa y no permitas que la mente siga analizando y dándole vueltas una y otra vez al asunto. El ejercicio consta de dos partes. Lo harás tumbado y con los ojos cerrados de la siguiente manera:. PARTE PRIMERA Respira lo más profundamente que puedas tres veces Después lleva tu atención a tu pies.

Sigue subiendo llevando tu atención a través de la tibia, peroné y rodillas. Tómate tu tiempo para sentirlos y después imagina y siente como pesan y se relajan; pesan y se relajan.

Sigue subiendo llevando tu atención a través de los muslos, pantorrillas, genitales, glúteos y cintura. Sigue subiendo llevando tu atención ahora a través del abdomen, pecho, espalda, hombros, brazos y manos.

Sigue subiendo llevando tu atención a través de tu cuello, músculos de la cara, cuero cabelludo, y finalmente mente. Vuelve a respirar profundamente tres veces y siente como eres un todo que pesa y se relaja; pesa y se relaja.

PARTE SEGUNDA A continuación imagina una luz muy dorada y brillante que comienza a introducirse en tu mente.

Esa luz es totalmente revitalizante, de manera que siente como te despeja la mente y calma todas las ansiedades.

Visualiza como esa luz va bajando por tu cabeza, a través de tu cuello, hombros, espalda, brazos y manos, pecho, abdomen, cintura, glúteos y genitales, pantorrillas y muslos, rodillas, tibia y peroné, tobillos y finalmente pies. Tómate todo el tiempo que necesites para que esa luz inunde todas esas partes de tu cuerpo y las revitalice, despeje y equilibre.

Cuando hayas llegado a los pies imagina y siente como la luz hace que estés todo dorado, sale a chorros por las plantas de los mismos, y comienza a moverlos poco a poco. Ve moviendo todo el cuerpo lentamente hasta ir desperezándote del ejercicio y finalmente abre los ojos.

Después levántate y estírate, especialmente la espalda. Practícalo siempre que lo desees y pronto comenzarás a ver los resultados. Un sencillo ejercicio para ayudarte a relajarte después del trabajo, algún acontecimiento estresante, etc.

Esto es lo que debes hacer:. Ponte ropa muy cómoda y descálzate. Deshazte de todas la joyas y si llevas el pelo recogido suéltalo. Después y muy suave haz unos cuantos movimientos giratorios lentos con los pies, con las manos y con la cabeza.

Ten especial cuidado con la cabeza y si tienes problemas cervicales no lo hagas. Y a la vez que los haces ve respirando profundamente. Después túmbate en la cama, el sofá, una tumbona, y apaga la luz. Si quieres puedes tener una luz blanca encendida y música relajante puesta.

Ten todo el cuerpo estirado boca arriba y lo más cómodo posible. Respira despacio, pero a gusto. Entonces empieza a imaginar un cielo azul maravilloso, sin una nube.

Durante un ratito recuerda el olor y sensación del aire cuando el cielo está despejado. Recuerda lo a gusto que te sientes ante un día así. Después a ese cielo dibújale en la mente un inmenso y profundo océano azul. Observa detenidamente que está en calma y que puedes oír las suaves olas.

Siente la profundidad y serenidad de ese mar durante otro ratito. Después a ese cielo maravilloso y a ese sereno y profundo mar añádele un bello sol amaneciendo. Inúndate de la sensación de frescura y renovación que nos transmite el amanecer todos y cada uno de los días de nuestra vida. Y durante un ratito disfruta de él.

Por último introdúcete a ti en la imagen encima de una verde hierba. Siente el frescor y relajación que te transmite y disfruta de ella otro ratito. Para finalizar hazte con una visualización del conjunto y durante varios minutos disfruta de la serenidad que te aporta hasta que te sientas completamente relajado.

La práctica que te proponemos a continuación es una de las más conocidas para alcanzar un máximo grado de relajación.

Se llama la técnica Schultz y si sigues los sencillos pasos que se te indican podrás alcanzar niveles insospechados de tranquilidad y paz interior.

Ni que decir tiene que puede ser utilizado en cualquier momento que nos apetezca, pero es especialmente útil cuando hemos llegado a un nivel de estrés, inquietud o miedo insoportable o que nos desborda. Lo mejor es tenerlo en silencio y fuera del alcance de la vista. Si eres de los que piensa que debes estar constantemente conectado tengo una noticia para ti: no es en absoluto necesario.

Para comprobarlo puedes preguntarte, de todas las notificaciones que tienes en tu móvil, ¿cuántas son realmente urgentes? Además, hay posibilidades de mantenerse disponible para emergencias, evitando las distracciones.

Los teléfonos permiten silenciar de manera selectiva las notificaciones. Lo ideal es tener todo silenciado, excepto las llamadas. Nadie recibe peticiones urgentes a través de redes sociales o correo electrónico; puedes permitirte estar unas horas sin atender estos canales.

Si trabajas con un ordenador, otra fuente de distracción es el acceso a internet. Algunos trucos para evitar la tentación son: desactivar la conexión a internet si no es imprescindible para tu tarea, eliminar los accesos directos para dificultar el acceso a tus páginas preferidas para procrastinar y no tener guardadas por defecto las claves de acceso a estas webs.

Las personas de tu entorno también generan interrupciones y son fuente de distracción. Si estás concentrado y te interrumpen, puedes decir amablemente que atenderás a esa persona más tarde.

Incluso, de manera preventiva, puedes avisar a tu entorno de los momentos del día en los que no quieres interrupciones. El truco para que estas ideas funcionen es ofrecer un momento alternativo para atender las peticiones.

La multitarea es otra fuente de distracciones que, además de disminuir tu rendimiento , facilita la procrastinación. Al tener varias tareas abiertas, es fácil que te decantes por la más agradable, aplazando otras más importantes.

Tener prevista una recompensa te anima a trabajar de manera más eficaz y productiva. Aunque puedes optar por la recompensa que quieras, una buena opcion son precisamente esas actividades agradables que has estado evitando. El objetivo es dejar de utilizar estas actividades como justificación para no realizar tu trabajo.

Cuando dejes de utilizarlas como excusa, podrás empezar a utilizarlas como recompensa por el trabajo bien hecho. Usar recompensas de este tipo refuerza tu sensación de logro.

No es lo mismo hacer algo agradable, que hacer algo agradable que te has ganado. Esta satisfacción hará que las siguientes veces te sea más fácil evitar la procrastinación.

Además, usarlas como recompensa, cambia la forma en que disfrutas de estas actividades. Si las realizas en el momento adecuado desaparece la culpa y dejas de escuchar esa voz que dice que deberías estar haciendo otras cosas.

Si quieres reducir el impacto de este mal hábito, es importante que observes tu propio comportamiento. No todas las personas procrastinamos igual , ni sentimos debilidad por las mismas actividades. Debes identificar cuáles son las actividades que utilizas como vía de escape.

Puedes llevarte alguna sorpresa y descubrir que estás procrastinando más de lo que crees. Algunas actividades son claramente gratificantes y es fácil detectar que son una forma de evadirse. Pero hay tareas que, aunque no son gratificantes en sí mismas, sí pueden reportarte ganancias por el simple hecho de terminarlas.

Por ejemplo, poner la lavadora no suele ser muy gratificante. Pero si te sientes frustrado por no ser capaz de terminar tu trabajo, el hecho de poner la lavadora, es decir, ejecutar una tarea y terminarla con éxito, puede resultar satisfactorio.

Por último, tienes que conocer los disparadores concretos de tu conducta. Piensa en las situaciones en las que sueles procrastinar y busca tu patrón. Encontrarás las tareas y los momentos en los que la tentación es mayor. Permite que te acompañe en el viaje hacia la armonía y el bienestar que buscas.

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